发病时间:不清楚
红心火龙果和水蜜桃能一起吃吗
补充说明:红心火龙果和水蜜桃能一起吃吗
2022-07-21 13:53
我要咨询
精选回答(2)
红心火龙果和水蜜桃一般能一起吃,但是要注意摄入量。
红心火龙果和水蜜桃都是日常生活中比较常见的水果,而且营养价值比较丰富,其中红心火龙果中含有丰富的维生素C、膳食纤维以及多种矿物质,而水蜜桃中也含有较高的维生素C、钾元素、铁元素等多种营养成分。两种水果一起吃,可以补充身体中所需要的营养,而且还可以起到促进胃肠道蠕动的作用,对身体健康有一定的好处,所以红心火龙果和水蜜桃一般能一起吃。
虽然红心火龙果和水蜜桃的好处有很多,但是在吃的时候也要注意适量,以免增加胃肠道负担,出现腹胀、腹泻等不良反应。
2023-07-23 04:18
举报红心火龙果和水蜜桃可以一起吃。
红心火龙果和水蜜桃一起吃的过程中不会产生有害物质,也不影响彼此的营养,因此红心火龙果和水蜜桃能一起吃。日常生活中,水蜜桃作用如下所示:第一、润肠通便,水蜜桃含有丰富的膳食纤维和果胶,能促进胃肠蠕动,帮助清除肠道废物,并能促进胆汁分泌,起到促进消化、刺激食欲的作用。第二、补气血,水蜜桃有补气血、养阴生津的作用,此外,桃子含铁量高,有促进血红蛋白再生的能力。另外,红心火龙果具有润肠通便、美容养颜、改善贫血的作用。
日常生活中,红心火龙果和水蜜桃都有补血的作用,因此推荐贫血患者多吃。
2022-08-19 11:43
举报相关问题
向医生提问
健康问答