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吃葡萄不吐籽会怎么样
补充说明：吃葡萄不吐籽会怎么样
2022-07-21 13:53
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精选回答(2)
方晓茹 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长为患者提供科学的饮食指导和饮食建议：如非药物医学营养减重，营养不良（肥胖或消瘦），胃肠功能障碍、肾病，代谢性疾病（糖尿病等）
提问
吃葡萄不吐籽通常不会对身体造成影响，但如果食用过多可能会导致消化不良。
葡萄属于一种比较常见的水果，其中含有丰富的维生素C、维生素E、氨基酸等营养成分。不吐籽一般是指没有经过咀嚼直接食用的葡萄，食用后可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，而且还可以增强自身的免疫能力，一般不会对身体造成影响。但是不吐籽食用过多可能会加重胃肠道负担，出现腹痛、腹胀等症状。
如果食用过多出现了消化不良的情况，可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以在医生的指导下口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
2023-07-23 04:20
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王医生 主治医师 39互联网医院
擅长：糖尿病，肥胖，高尿酸血症，痛风，少肌症，营养不良，肿瘤等疾病的营养治疗
提问
一般情况下，吃葡萄不吐籽没坏处。葡萄籽中还含有一定的氨基酸、维生素等营养成分，也是可以消化的食物。
葡萄籽是葡萄皮和梗晒干后分解的产物。葡萄籽富含氨基酸、维生素和矿物质等，并有保健美容的功效，所以葡萄籽对身体无害。葡萄籽中含有肽，主要是儿茶素和花青素。儿茶素包括儿茶素、表儿茶素及其酶鹅卵石，是葡萄籽中最重要的单体，也是原花青素、低聚物和聚合物的组成单元。
但是尽量不要葡萄不吐籽食用，养成良好的进食习惯，毕竟是坚硬食物，有壳，会影响消化，尽量不要增加胃的消化负担，注意饮食结构，水果一次也不要进食太多，避免增加胃酸分泌和黏膜损伤。
2022-08-19 11:55
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维生素又名维他命，通俗来讲，即维持生命的物质，是维持人体生命活动必须的一类有机物质，也是保持人体健康的重要活性物质。维生素在体内的含量很少，但不可或缺。
