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冻顶乌龙茶功效和作用
补充说明:冻顶乌龙茶功效和作用
2022-08-05 18:21
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冻顶乌龙茶功效和作用一般有防止蛀牙、降血脂和滋养皮肤等。
1、防止蛀牙:冻顶乌龙茶含有很多天然的消炎杀菌成分。通常人们饭后饮用冻顶乌龙茶,不仅能生津止渴,还能清除口腔内的细菌,减少细菌对牙齿的损害,有效降低蛀牙的发生率,去除口腔异味,清新口气。2、降血脂:也是冻顶乌龙茶的重要功能之一。所含的氨基丁酸可以降血脂、降血压,降低血液中的胆固醇和甘油三酯含量。另外,冻顶乌龙茶含有一些活性成分,可以减少体内过氧化脂肪的形成,对降血脂大有好处。3、滋养皮肤:冻顶乌龙茶也能滋养肌肤。含有一些天然酶和超氧化物歧化酶,能直接作用于皮肤细胞,促进皮肤细胞再生和新陈代谢,滋养皮肤,减少皱纹。
建议冻顶乌龙茶不宜饭后食用,冻顶乌龙茶鞣酸含量较高,鞣酸能与食物中的铁发生反应。如果饭后喝,食物中的铁会被单宁酸中和,导致体内缺铁,出现缺铁性贫血。
2022-08-27 01:49
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