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高血压可以吃蜂蜜吗
补充说明：高血压可以吃蜂蜜吗
2022-08-05 18:21
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郭潇繁 主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：心血管常见病
提问
高血压患者通常可以吃蜂蜜。
蜂蜜营养丰富，并且含有多种维生素、微量元素和矿物质，通常可以增加人体免疫功能，还具有润肠通便、降低血黏度、增加血液循环、降低胆固醇的作用，所以可以降血脂、降血压。适当吃一些蜂蜜不仅没有不良影响，还能补充身体所需的营养，适当喝蜂蜜有助于高血压患者控制血压。另外，蜂蜜还可以改善血液的成分，促进心、脑、血管的功能，所以经常服用对心血管患者也十分有益。
平时避免吃太油腻的食物，如肥肉、动物脂肪、内脏等，避免吃咸的食物，严禁吸烟、饮酒。
2022-09-07 20:59
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