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木瓜有点苦能吃吗
补充说明：木瓜有点苦能吃吗
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
木瓜有点苦通常可以吃。
木瓜有点苦的原因一般是焖熟的、木瓜被割伤过、成熟度不够等。还是可以吃，但是口感不是很理想，起不到健脾开胃的作用。但是，即使木瓜有点苦，其中的膳食纤维还存在。所以摄入后可以促进肠道蠕动，仍能起到理气润肠的作用。而木瓜中的维生素C、维生素B、维生素A等微量元素的含量不受影响。
建议木瓜如果当天吃，选择瓜身全黄，按压瓜肚感觉有点软的木瓜。选肚子大的木瓜，证明木瓜肉厚。木瓜寒凉，体质虚弱、有肠胃病的人要慎吃木瓜。而且木瓜不能和海鲜一起吃，会导致腹痛、头晕、食物中毒。
2022-09-07 23:50
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