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红叶李果子的功效与作用降血糖
补充说明：红叶李果子的功效与作用降血糖
2022-08-05 18:21
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尚青华 副主任医师 中国中医科学院西苑医院 三甲
擅长：中西医结合治疗冠心病，高血压，高脂血症，心律失常等常见心血管疾病
提问
红叶李果子具有有益于心血管健康、美容养颜、促进消化等功效与作用。
1、有益于心血管健康：小李子富含花青素、维生素C等抗氧化成分，能有效预防血瘀，维持血液循环畅通，降低心脏病和中风的风险。2、美容养颜：小李子可以去除粉刺，使面部光滑。小李子在古代被称为色酒。饮用后，可美化面部，防止衰老。将李仁磨碎，将鸡蛋混合在脸上，可以去除脸上的黑斑。3、促进消化：李子能促进胃酸和消化酶的分泌，并能增加胃肠蠕动。因此，吃一点李子可以促进消化，增加食欲。对于那些缺乏胃酸、饭后觉得饱、便秘的人来说，这是一种很好的食物。
建议患者平时适量吃红叶李果子，避免发生不良反应。在日常生活中必须注意均衡的饮食和营养，不要偏袒和挑剔，而是科学合理的饮食，使身体能够获得足够的营养，这将更有利于健康。
2022-09-07 23:51
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