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茉莉花茶的功效与作用及禁忌症
补充说明:茉莉花茶的功效与作用及禁忌症
2022-08-05 18:21
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茉莉花茶具有减肥降脂、抑菌和抗菌、降血糖、提高免疫力的功效和作用。但不宜多喝,体虚贫血患者不能喝。
1、减肥降脂:茉莉花茶可以降低血清甘油三酯水平和肝脏脂质含量,提高机体脂肪代谢速度,从而达到减肥降脂的目的。2、抑菌和抗菌:茉莉花茶中的茶色素和茶多酚可以抑制口腔细菌的生长,防止口腔溃疡和牙龈肿胀疼痛。3、降血糖:茉莉花茶对血糖有一定的控制作用。4、提高免疫力:茉莉花茶可以增加外周血T淋巴细胞的数量,帮助免疫力低下的人提高免疫力。
建议患者平时适量喝茉莉花茶,避免发生不良反应。在日常生活中必须注意均衡的饮食和营养,不要偏袒和挑剔,而是科学合理的饮食,使身体能够获得足够的营养,这将更有利于健康。
2022-09-07 23:51
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