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女人喝红茶好还是绿茶好
补充说明：女人喝红茶好还是绿茶好
2022-06-02 18:56
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刘爱华 副主任医师 北京医院 三甲
擅长：擅长于对类风湿关节炎、痛风，骨关节炎，骨质疏松，强直性脊柱炎，银屑病关节炎，红斑狼疮、干燥综合征等疑难疾病的诊治，经验丰富。
提问
女人喝红茶好还是绿茶好，需要根据自身体质及自身需求选择。红茶是经过发酵、干燥制成，其性偏温，红茶经过发酵后，茶多酚成分出现氧化，对胃刺激性较小。红茶中咖啡因成分可以扩张肾微血管，适当饮用可以增加排尿，具有利水消肿效果，体质偏寒女性适当饮用红茶，可以起到一定温暖身体、辅助养胃效果。绿茶性质偏凉，具有清热解暑、生津、清心除烦之功效，绿茶中含一定量茶多酚，适当饮用绿茶有助于辅助改善皮肤状态。
2022-09-22 11:58
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