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女人每天喝一块黑糖好吗
补充说明：女人每天喝一块黑糖好吗
2021-09-10 15:54
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精选回答(1)
刘泽群 主治医师 广州市妇女儿童医疗中心 三甲
擅长：阴道炎，宫颈炎，宫颈病变，计划生育，多囊卵巢，产前诊断，子宫肌瘤，卵巢包块等
提问
过量摄入黑糖可能引发健康问题，不建议每天食用。
黑糖含有较高的糖分和热量，长期过量摄入可能导致体重增加、血糖波动和代谢紊乱。此外，黑糖中的糖分可能刺激胰岛素分泌，增加胰岛负担，长期摄入可能增加患糖尿病的风险。因此，虽然适量食用黑糖可以提供能量和营养，但不建议每天过量摄入。
2022-01-25 11:23
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