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绿豆芽含嘌呤高吗?痛风病人能吃吗?
补充说明:绿豆芽含嘌呤高吗?痛风病人能吃吗?
2022-04-12 18:27
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绿豆芽含嘌呤不高,痛风病人能吃。每100克绿豆芽含嘌呤11毫克,属于低嘌呤食物,痛风在稳定期可以吃少量绿豆芽,急性发作期时不建议吃绿豆芽,因痛风患者摄入嘌呤越多,代谢产生尿酸就越多,绿豆芽嘌呤含量虽低,但也会升高尿酸水平加重痛风症状。痛风患者日常应多饮水,每日2000毫升以上促进尿酸排泄,避免摄入酒精、含糖饮料、豆制品、高嘌呤食品如动物内脏和海鲜等。
2022-05-07 17:56
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