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孕妇吃绿豆芽
补充说明：孕妇吃绿豆芽
a******W 2014-12-01 21:52
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精选回答(1)
柯怀 副主任医师 阳新县人民医院
擅长：优生优育，孕前指导，孕期保健，孕期咨询，产后治疗，妇科疾病，盆底康复。
提问
孕妇可以吃绿豆芽，但要注意适量。绿豆芽是一种常见的蔬菜，含有丰富的维生素、膳食纤维、蛋白质、矿物质等营养成分，可以补充孕妇所需的营养物质，还可以促进胃肠道蠕动，帮助消化，预防便秘。另外，绿豆芽中还含有丰富的叶酸，可以促进胎儿神经系统的发育。但要注意适量食用，以免增加胃肠道负担，引起腹胀、腹痛等不适症状。孕妇在怀孕期间要注意营养均衡，可以多吃富含维生素、蛋白质的食物，如苹果、牛奶、鸡蛋等，还可以多吃新鲜的蔬菜和水果，如西红柿、胡萝卜、香蕉、苹果等，可以补充身体所需的维生素，还可以促进胎儿的生长发育。同时，孕妇还可以适当进行运动，如散步、瑜伽等，可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收。
但要注意避免剧烈运动，以免引起先兆流产。孕妇在怀孕期间要注意定期去医院进行孕检，可以了解胎儿的生长发育情况。如果出现不适症状，建议孕妇及时就医治疗，以免延误病情。
2014-12-01 21:52
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医生回答(1)
关涵韵 主治医师 三甲
提问
您好，孕妇是可以吃绿豆芽和竹笋的，没有什么不利影响的，不用担心。但由于竹笋和豆芽都属于生发类食物不宜多吃。多吃水果蔬菜类可以可以及时的补充维生素等，对婴儿是有一定好处的，注意适量即可。平时注意均衡饮食，定期产检即可。祝健康！
2014-12-01 21:52
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孕妇胃痛指孕期妇女胃脘近心窝处常发生疼痛或胃部有强烈的灼烧感为主的疾患
症状起因：病因： 1.怀孕引起括约肌松弛，胃酸返流所致 2.逐渐变大的子宫压迫肠胃，致使胃酸更容易返流 3.本身患有胃病引起
可能疾病： 急性肠胃炎
常见检查：
就诊科室：消化、产科
