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预防脊椎侧弯有啥锻炼方法

发病时间：不清楚

预防脊椎侧弯有啥锻炼方法

补充说明：预防脊椎侧弯有啥锻炼方法

a******T 2010-04-13 18:38

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王功兵其他

擅长：外科

提问

你是预防性的，都可以做的。

2010-04-14 13:48

王功兵其他

擅长：外科

提问

不要久坐，规律的运动，可以做飞燕的运动的。

2010-04-14 12:54

于永亮威县中医院

擅长：外科

提问

建议平时注意学习工作姿势，经常锻炼引体向上可以矫正脊柱侧弯。

2010-04-13 18:52

郭胜强主治医师河北省威县第二人民医院

擅长：普外科、骨伤科、计生保健

提问

主要是平时注意坐姿，积极锻炼身体，可以做仰卧起坐，俯卧撑，打太极等运动。

2010-04-13 18:51

•脊柱侧弯

脊柱侧弯是指脊柱的一个或数个节段在冠状面上偏离身体中线向侧方弯曲，形成一个带有弧度的脊柱畸形，通常还伴有脊柱的旋转和矢状面上后突或前突的增加或减少，同时还有肋骨左右高低不等平、骨盆的旋转倾斜畸形和椎旁的韧带和肌肉的异常，它是一种症状或X线体征，可由多种疾病引起。

症状起因：先天性的脊柱侧弯是指脊柱结构发生异常，即出生后有三角形半椎体、蝶形椎、融合椎，还有肋骨发育的异常，导致脊柱发生倾斜，导致侧弯或后凸畸形。临床较少见，多需要手术矫正。特发性的脊柱侧弯是指脊柱结构基本没有异常，由于神经肌肉力量的失平衡，导致脊柱原来应有生理弯曲变成了病理弯曲，即原有的胸椎后凸变成了侧凸等。临床常见，多由于长期不良姿势，不良生活习惯引起，多数可以通过保守治疗取得理想效果。
可能疾病：移行脊椎胸椎间盘突出症胸椎椎管狭窄症同型胱氨酸尿症脊髓血管畸形
常见检查： CT检查脊柱MRI CT
就诊科室：骨科

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