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痰湿可以吃海苔吗
补充说明：痰湿可以吃海苔吗
2023-06-21 11:17
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
痰湿一般指痰湿体质，痰湿体质的患者一般是可以吃海苔的。
痰湿体质是中医的一种病理体征，主要是由于人体脏腑功能失调，引起气血津液运化失调，水湿停聚，聚湿成痰而成痰湿内蕴表现，常表现为体形肥胖、腹部肥满、胸闷、痰多等症状。海苔性寒滑，味甘咸，具有化痰软坚、利水消肿的功效，临床上可用于辅助治疗瘿瘤、瘰疬、肥胖等病症。痰湿体质的患者适量食用海苔，可帮助改善因痰湿体质引起的腹部肥满、痰多等症状。
痰湿体质的患者，日常生活中可多吃健脾、祛湿的食物，如萝卜、冬瓜、薏米等，不要吃辛辣、生冷、油腻的食物，以免加重病情。也可根据自身的体质选择适当的体育运动，比如瑜伽、慢跑等，通过调节自身的体质，有利于改善痰湿体质。
2023-06-25 18:31
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
