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感冒风寒吃什么水果好
补充说明：感冒风寒吃什么水果好
2023-06-21 15:16
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精选回答(1)
王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
感冒风寒可以适当吃一些苹果、西瓜、雪梨等水果，对病情的恢复有一定的好处。
1、苹果
苹果里面含有丰富的维生素C、苹果酸、鞣酸等成分，食用以后可以为身体补充所需要的营养，也可以达到生津止渴的效果，对风寒感冒的患者有一定的好处。
2、西瓜
西瓜属于一种寒性的水果，而且味道甘甜，食用以后可以达到清热解暑的功效，也可以达到润肠通便的效果，在一定程度上还可以用于改善风寒感冒引起的不适现象。
3、雪梨
雪梨味甘、微酸，性凉，归肺、胃经。具有润肺止咳、生津止渴、清热化痰的功效，常用于改善风热感冒、热病津伤口渴等疾病引起的不适现象。
除此之外，还可以适当吃一些橙子、猕猴桃等水果。如果病情比较严重，建议患者应及时去医院就诊，明确疾病对症治疗。在日常生活中，还要注意平时的饮食健康，尽量吃比较容易消化的食物，但是避免吃辣椒等刺激性的食物，以免影响到药物的吸收。
2023-06-25 17:17
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