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高血脂的人能吃羊蹄吗
补充说明：高血脂的人能吃羊蹄吗
2023-06-21 16:24
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精选回答(1)
邓洪容 副主任医师 中山大学附属第三医院 三甲
擅长：糖尿病、甲亢、甲减、甲状腺囊肿、甲状腺炎、痛风等疾病的诊治。
提问
通常情况下，高血脂的人一般能吃羊蹄。
羊蹄里面含有丰富的胶原蛋白、氨基酸、维生素、矿物质、脂肪等营养物质，高血脂的患者适当食用以后，可以为身体补充所需要的营养，也可以增强自身的免疫力，对身体有一定的好处。另外，羊蹄里面的脂肪含量比较低，适量食用并不会使体内的血脂有所升高，也不会影响到疾病的控制。但是食用过多以后，可能会给胃肠器官增加负担，从而出现腹胀、腹痛等症状，甚至还会伴有排便次数增加等不适情况。
存在高血脂的患者，可以改变饮食结构，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、山药粥等。必要时，需要在医生的指导下，配合使用瑞舒伐他汀钙片、辛伐他汀片等药物进行治疗。在日常生活中，需要适当进行体育锻炼，比如打羽毛球、练习瑜伽等，从而促进体内的血液循环，也可以增强自身的免疫力。
2023-06-25 17:51
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