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吃什么食物可以提高性功能
补充说明：吃什么食物可以提高性功能
2023-06-21 11:20
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刘希高 副主任医师 山东大学齐鲁医院 三甲
擅长：泌尿肿瘤、结石、前列腺增生、肾积水、畸形、腹膜后肿瘤等微创外科治疗，尤其擅长各阶段膀胱、输尿管、肾盂等尿路上皮癌综合治疗。
提问
通常情况下，吃韭菜、羊肉、牛肉等食物可以辅助提高性功能。
1、韭菜
韭菜中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种微量元素，适量食用可以为身体补充所需要的营养，也可以一定程度上促进体内雄激素的分泌，从而达到辅助提高性功能的作用。
2、羊肉
羊肉中含有丰富的优质蛋白、脂肪以及多种维生素，适量食用可以为身体补充所需要的能量，也可以一定程度上促进精液的分泌，从而达到辅助提高性功能的作用。
3、牛肉
牛肉中含有大量的氨基酸、维生素以及多种微量元素，适量食用可以为身体补充所需要的营养，促进体内蛋白质的合成，也可以一定程度上促进性功能。
除此之外，也可以适量食用海参、鲍鱼等食物，但需要注意食物没有治疗疾病的作用，若患者性功能出现障碍，建议及时就医治疗。在日常生活中，建议患者要保持良好的生活习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠。
2023-06-25 18:34
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