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感冒发烧适合吃什么饭
补充说明：感冒发烧适合吃什么饭
2023-06-21 16:11
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精选回答(1)
郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为异常等疾病。烟草控制与戒烟。
提问
发烧一般是指发热，感冒一般是指上呼吸道感染，感冒发热的患者一般比较适合吃小米粥、鸡蛋羹、软面条等饭菜，可以补充身体所需的营养物质，有助于病情的恢复。
1、小米粥
小米粥里面含有丰富的维生素、氨基酸、膳食纤维、碳水化合物等成分，食用以后可以补充身体所需的营养，而且还可以促进胃肠的蠕动，在一定程度上还可以起到缓解食欲不振的效果，所以上呼吸道感染发热的患者比较适合吃小米粥。
2、鸡蛋羹
鸡蛋羹里面含有丰富的蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素等成分，食用以后可以补充身体所需的营养，还可以增强身体抵抗力，有利于疾病的恢复，所以上呼吸道感染发热的患者也比较适合吃鸡蛋羹。
3、软面条
软面条里面含有丰富的碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、维生素、钙元素、铁元素等成分，食用以后可以补充身体所需的营养，而且还可以促进胃肠的蠕动，帮助食物消化，能够补充身体所需的能量，所以上呼吸道感染发热的患者也比较适合吃软面条。
除此之外，也可以吃一些蔬菜粥、南瓜粥等食物。上述食物也比较适合患者食用，但需要注意适量食用，以免加重胃肠道负担，引起不适症状。患者平时要注意多喝水，多休息，必要时可在医生指导下服用药物进行治疗，如连花清瘟胶囊、金花清感颗粒、双黄连口服液等。
2023-06-25 17:43
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感冒，是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，总体分为普通感冒和流行感冒。平常所说的都是普通感冒，俗称伤风。感冒大多在人们着凉后引起，开始有鼻咽部干、痒、灼热感，继而出现喷嚏、鼻塞、鼻流清涕、流眼泪等症状。1-2天后可伴有咽痛、咳嗽、或有发热、头 痛、全身酸痛、食欲减退，或有恶心呕吐、腹泻等症状。如无合并症，5-7天可痊愈。不论年龄大小，一年四季都可以感冒，但在秋冬季节气温变化明显时发病较多。一般每人一年可感冒2-5次，小儿、老人和体质不好的人感冒的次数则会增加。
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