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老年人气管炎适合做哪些运动
补充说明：老年人气管炎适合做哪些运动
2023-06-21 16:17
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精选回答(1)
郭兮恒 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院 三甲
擅长：呼吸和睡眠呼吸疾病、嗜睡症、顽固性失眠、睡眠行为异常等疾病。烟草控制与戒烟。
提问
气管炎是指急性支气管炎。老年人患有急性支气管炎，可以根据身体状况适当进行散步、慢跑、打太极拳等运动，但不建议进行剧烈运动，以免出现身体不适。
1、散步
患有急性支气管炎，可能是细菌感染、病毒刺激、身体免疫力低下等因素影响，造成支气管黏膜组织损伤引发的一类疾病。患有急性支气管炎后，患者可以适量进行散步，调节自身基础代谢功能，有助于提高自身免疫力，辅助改善疾病发作造成的影响。
2、慢跑
患有急性支气管炎，也可以适当进行慢跑等运动，调节自身基础代谢功能，也有助于提高自身抗病能力，对病情恢复会起到帮助作用。
3、打太极拳
在慢跑运动的过程中，对自身血液运行以及基础代谢功能会起到一定的调节作用，对呼吸道黏膜组织细胞产生的刺激性相对较轻，有助于辅助改善疾病发作造成的咳嗽、咳痰等症状。
除此之外，也可以适当进行快走或慢跑等运动，对病情恢复会起到一定的帮助作用。但不建议开展打篮球或踢足球等运动，可能会对病变部位产生刺激，影响疾病恢复。
2023-06-25 17:47
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气管炎(chronicbronchitis)是由于感染或非感染因素引起的气管、支气管粘膜炎性变化，粘液分泌增多，临床上以长期咳嗽、咯痰或伴有喘息为主要特征。本病早期症状较轻，多在冬季发作，春暖后缓解，且病程缓慢，故不为人们注意。晚期病变进展，并发阻塞性肺气肿时，肺功能遭受损害，影响健康及劳动力极大。本病为我国常见多发病之一，发病年龄多在40岁以上，吸烟患者明显高于不吸烟患者，在我国患病率北方高于南方，农村较城市发病率稍高。
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