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有痰湿的人可以吃芋头吗
补充说明：有痰湿的人可以吃芋头吗
2023-06-21 11:29
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武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
有痰湿的人一般是指患者体内有痰湿，患者体内有痰湿的一般可以吃芋头，但要注意适量。
芋头是一种常见的食材，也是一种调味品，可以用来炒菜，能够使食物的味道更加鲜美。芋头中含有丰富的蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养成分，患者适当食用可以补充身体所需的营养，对身体健康有一定的好处。芋头不属于油腻、辛辣的食物，所以有痰湿的患者可以适当吃芋头，一般不会加重病情，也不会对身体健康造成影响。但患者需要注意避免过量食用，以免引起腹胀、腹痛等不适症状。
对于体内有痰湿的患者，可以在日常生活中适当吃一些具有辅助祛痰化痰作用的食物，比如山药、萝卜、冬瓜、雪梨等。如果患者的病情比较严重，还可以在医生的指导下服用六君子丸、二陈丸等药物进行治疗。
2023-06-25 18:46
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维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭，味苦，有引湿性，露置在空气中，易吸收水分。在碱性溶液中容易分解变质。酸碱度在3.5时可耐100摄氏度高温，酸碱大于5时易失效。遇光和热效价下降。故应置于遮光，凉处保存，不宜久贮。 在酸性溶液中很稳定，在碱性溶液中不稳定，易被氧化和受热破坏。 维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中，如米糠和麸皮中含量很丰富，在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。目前所用的维生素B1都化学合成的产品。在体内，维生素B1以辅酶形式参与糖的分解代谢，有保护神经系统的作用；还能促进肠胃蠕动，增加食欲。 维生素B1缺乏时，可纪起多种神经炎症，如脚气病菌。维生素B1缺乏所引起的多发性神经炎，患者的周围神经末梢有发炎和退化现象，并伴有四肢麻木、肌肉萎缩、心力衰竭、下肢水肿等症状。18～19世纪脚气病在中国、日本，尤其在东南亚一带广为流行，当时每年约有几十万人死于脚气病。中国古代医书中早有治疗脚气病的记载，中国名医孙思邈已知用谷皮治疗脚气病。在现代医学上，维生素B1制剂治疗脚气病和多种神经炎症有显著疗效。
