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痰湿症能喝绿茶吗
补充说明：痰湿症能喝绿茶吗
2023-06-21 11:15
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精选回答(1)
武志娟 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长内科、儿科疾病，如反复咳嗽、小儿发热、鼻咽炎、哮喘、慢阻肺、支扩、小儿积食、反流性疾病、萎缩性胃炎、肠易激综合症、消化不良等；疑难疾病如肺结节、间质性肺病、肺动脉高压、肺肿瘤、消化道肿瘤等。其他如反复发作性口腔溃疡、乳腺增生、月经不调、糖尿病以及亚健康体质的调理。
提问
痰湿症一般是指痰湿体质，痰湿体质的患者一般不建议喝绿茶。
绿茶主要是由蛋白质、维生素、茶多酚等成分组成，而蛋白质和维生素等成分可以起到辅助祛痰化痰的作用，而茶多酚可以帮助清除氧自由基，所以适当喝绿茶可以起到辅助祛痰化痰的作用。但是，绿茶本身是一种寒性饮品，如果患者在睡前饮用绿茶，可能会对脾胃造成刺激，从而引起腹泻、腹胀等症状，所以一般不建议患者在睡前饮用绿茶。另外，患者也不可以过量饮用绿茶，以免对胃肠造成刺激，引起腹痛、腹泻等不适症状。
痰湿体质的患者在饮食上要以清淡、易消化的饮食为主，可以适当吃一些具有辅助健脾利湿作用的食物，例如薏米、红豆等。同时，患者还要注意避免食用辛辣刺激性食物，例如辣椒、花椒或者是芥末等，以免导致脾胃受到刺激，进而加重病情。患者还可以适当进行有氧运动，例如慢跑、快走或者是打太极等，能够起到辅助祛痰化痰的作用。另外，患者还需要在医生指导下进行用药治疗，如遵医嘱使用二妙丸、六君子丸等。
2023-06-25 18:28
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痰湿体质是目前比较常见的一种体质类型，当人体脏腑、阴阳失调，气血津液运化失调，易形成痰湿时，便可以认为这种体质状态为痰湿体质，多见于肥胖人，或素瘦今肥的人。该体质的人常表现有体形肥胖，腹部肥满松软，面部皮肤油脂较多，多汗且粘，胸闷，痰多，面色淡黄而暗，眼胞微浮，容易困倦，平素舌体胖大，舌苔白腻或甜，身重不爽，喜食肥甘甜粘，大便正常或不实，小便不多或微混。性格偏温和、稳重，多善于忍耐。此种体质类型有易患高血压，糖尿病，肥胖症，高脂血症，哮喘，痛风，冠心病，代谢综合征，脑血管疾病等疾病的倾向。
