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乌骨鸡高血压病人能吃吗
补充说明：乌骨鸡高血压病人能吃吗
2023-06-21 16:24
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精选回答(1)
于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长难治性高血压、心绞痛、心肌梗塞等各种冠心病、重症心力衰竭的药物治疗，以及心脏病患者的心功能康复治疗及身心疾病的治疗。
提问
高血压病人可以适量吃乌骨鸡。
高血压病人应遵循低盐、低脂的饮食原则，而乌骨鸡属于低盐、低脂肪食品，同时含有丰富的蛋白质、氨基酸等营养成分，高血压病人食用后可以补充身体所需营养，有助于提高身体免疫力，因此可以适量食用。但需要注意的是，不能一次性进食过多乌骨鸡，以免导致营养过剩，容易引起血脂升高，还可能加重胃肠道负担，导致消化不良、腹胀、腹痛等不适症状。
建议高血压病人在日常生活中要注意合理膳食，尽量以清淡易消化的食物为主，避免食用辛辣、油腻的食物，平时应注意适量运动，避免精神压力，保证睡眠质量。
2023-06-25 17:51
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高血压是以体循环动脉压升高为主要临床表现的心血管综合征，在未用抗高血压药的情况下，非同日3次测量，收缩压≥140mmHg和(或)舒张压≥90mmHg，可诊断为高血压。高血压是最常见的慢性病，也是心脑血管病最主要的危险因素，其脑卒中、心肌梗死、心力衰竭及慢性肾脏病等主要并发症，不仅致残、致死率高。高血压病一般指的是原发性高血压。原发性高血压占高血压的90%以上。高血压病的原因目前还不是很明确，每个个体的原因和发病机制不尽相同，个体差异性较大。
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