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血压高血脂高吃红薯好吗
补充说明:血压高血脂高吃红薯好吗
2023-06-21 15:46
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血压高血脂高吃红薯一般是比较好的,但是要控制好食用量。
红薯中含有丰富的蛋白质、膳食纤维、钾、镁、维生素等营养成分,适量吃红薯可以起到促进胃肠蠕动、补充营养、增强身体免疫力的作用。而且红薯中的脂肪含量比较低,每100克红薯中含有0.2克的脂肪,适量吃红薯并不会导致体内的血脂水平上升,也不会对身体造成不利的影响。同时,红薯中含有大量的膳食纤维,适量吃红薯可以促进胃肠道蠕动,能够起到预防便秘的作用。
血压高的人群可以在医生的指导下服用硝苯地平缓释片、卡托普利片等药物进行治疗,有利于疾病的控制。而血脂高的人群,可以遵医嘱服用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等药物进行治疗,能够降低体内的血脂水平,对身体有一定的好处。
2023-06-25 17:30
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