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动脉硬化要多吃什么
补充说明：动脉硬化要多吃什么
2023-06-21 15:14
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于莎莎 副主任医师 中国医科大学附属第一医院 三甲
擅长：擅长难治性高血压、心绞痛、心肌梗塞等各种冠心病、重症心力衰竭的药物治疗，以及心脏病患者的心功能康复治疗及身心疾病的治疗。
提问
动脉粥样硬化患者需要多吃蔬菜、水果以及优质蛋白的食物等。
1、蔬菜
蔬菜主要包括芹菜、油麦菜以及菠菜等，这些蔬菜中含有丰富的维生素和膳食纤维，适当食用有助于补充身体内所需要的营养物质，在一定程度上也能够促进新陈代谢，对于病情的恢复有一定的帮助。
2、水果
水果主要包括猕猴桃、西瓜、雪梨以及火龙果等，患者适当食用不仅能够给身体补充维生素，同时也能够起到润肠通便的作用，有助于预防便秘。但是要注意进食的量，避免吃太多，引起胃肠不适。
3、优质蛋白的食物
优质蛋白的食物主要包括鸡蛋、牛奶、瘦肉等，患者适当食用能够增强身体抵抗力，从而缓解病情。
除此之外，患者也可以适当吃一些粗粮等，但是要控制好食用量。如果动脉粥样硬化的情况比较严重，建议患者在医生的指导下服用抗血小板聚集的药物以及他汀类的药物进行治疗，比如阿司匹林肠溶片、瑞舒伐他汀钙片等，严重时应立即到医院进行就诊治疗，以免延误病情。
2023-06-25 17:16
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动脉硬化是动脉的一种非炎症性病变，是动脉管壁增厚、变硬，失去弹性和管腔狭小的退行性和增生性病变的总称，常见的有：1、动脉粥样硬化;2、动脉中层钙化;3、小动脉硬化(arteriolosclerosis)3种。动脉粥样硬化(atherosclerosis)是动脉硬化中常见的类型，为心肌梗塞和脑梗塞的主要病因。包括主动脉粥样硬化、冠心病、脑动脉硬化、颈动脉硬化、肾动脉硬化等。
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