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芹菜真的能降高血压吗
补充说明：芹菜真的能降高血压吗
2023-06-21 14:11
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王俊 副主任医师 上海市第一人民医院 三甲
擅长：三高相关的代谢性疾病，各种心律失常，先天性心脏病，心力衰竭，以及冠心病的药物治疗和介入治疗
提问
芹菜一般不能降高血压，但可以起到辅助降血压的作用。
芹菜含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维、维生素、胡萝卜素、钙、磷、铁、胡萝卜素、尼克酸、核黄素、多种氨基酸、无机盐等。其含有的黏液质能够溶解脂肪，有利于脂肪的代谢，所以具有辅助降血压的作用，但其作用是非常有限的，不能直接起到降血压的效果。
高血压患者需要在医生的指导下服用降血压的药物进行治疗，如硝苯地平、厄贝沙坦、氨氯地平等，患者不能自行服用药物，以免出现不良影响。建议高血压患者日常要注意饮食，以低盐、低脂饮食为主，减少热量的摄入，少吃过于油腻或脂肪含量过高的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，同时还要适当进行运动，能够增强自身的免疫力，有利于血压的控制。另外，患者要注意监测血压，如果血压出现持续升高的情况，需要及时到医院进行相关治疗。
2023-06-25 16:45
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