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月子宝宝拉肚子可以吃苹果吗
补充说明：月子宝宝拉肚子可以吃苹果吗
2023-06-21 11:42
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卢成瑜 主任医师 广州医科大学附属第一医院 三甲
擅长：反复呼吸道感染，喘息，哮喘，过敏性鼻炎，儿童内分泌疾病的诊治。
提问
拉肚子指的是腹泻。月子宝宝腹泻一般是可以吃苹果的，但要注意食用量。
腹泻多考虑是腹部受凉引起的，也可能是饮食不当、胃肠道功能紊乱等原因导致的。而苹果中含有丰富的维生素、膳食纤维、果糖、矿物质等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化和吸收，也可以为身体补充所需要的营养，维持体内营养均衡。适量食用并不会对胃肠道造成刺激，也不会加重腹泻的症状，所以月子宝宝腹泻可以吃苹果。
但在食用过程中要注意适量，苹果中含有大量的果糖，过量食用可能会对胃肠道造成负担，出现消化不良的情况，不利于身体健康。日常生活中要注意腹部保暖，避免受凉，还要注意合理膳食，多吃清淡易消化的食物。若腹泻症状比较严重，可在医生的指导下口服蒙脱石散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物进行治疗。
2023-06-25 19:03
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