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孕妇可以喝酸梅汤不？
补充说明：孕妇可以喝酸梅汤不？
2021-06-03 09:19
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鹿志霞 副主任医师 济南市中西医结合医院 三甲
擅长：生殖内分泌疾病，多囊卵巢综合征，月经失调，不孕症，产科急危重症；妊娠恶阻、胎动不安、乳汁淤积、产后恶露不绝、缺乳等。产后盆底康复。
提问
孕妇通常是可以喝酸梅汤的，但是要注意适量。
酸梅汤属于一种比较常见的饮品，其主要原料有乌梅、山楂、冰糖等，能够起到开胃消食的效果，也能够促进胃肠道蠕动。怀孕期间通常会出现恶心、呕吐的情况，此时可以适当的喝酸梅汤，能够改善不适的症状。酸梅汤中含有丰富的维生素、氨基酸、多种矿物质等营养成分，怀孕期间适当的饮用，能够补充体内所需要的多种营养物质，也能够增强体质。但是应避免过量饮用，否则可能会加重消化道的负担，也有可能会出现腹部疼痛、反酸嗳气等症状。
在日常生活中，需要改变不正确的饮食习惯，平时需要多吃清淡的、容易消化的食物，比如小米粥、面条等。如果出现了明显的不适症状，需要及时就诊，以免延误治疗的最佳时机。同时也需要定期到医院进行产检，明确胎儿的生长发育情况。
2022-08-26 20:18
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