首页> 妇产科> 产科> 怀孕初期> 孕妇四个月吃什么好

孕妇四个月吃什么好

发病时间:不清楚

吃什么对小孩发育好,什么时间去查体好

a******V 2010-07-09 11:20 投诉

大米 怀孕 流产 难产 妊娠高血压 早产 更年期 糖尿病 便秘 感冒 高血压 贫血 缺铁性贫血 皮炎 鸡胸 缺钙 乳癌 营养不良 体重增长过快 胎位不正 妊娠中毒 暴饮暴食 多食 情绪低落 睡眠 蛋白尿 呼吸急促 食欲 头晕 高热 食物过敏 晕眩 恶心 水肿 发痒 抽筋 腰酸 发育 甲状腺肿大 结石 巨大儿 孕吐 早孕反应 肥胖 呕吐 浮肿 发胖 孕妇 准妈妈 妊娠 准备怀孕 怀孕初期 消化 分娩 抗癌 排毒 咖啡因 碳酸钙 微量元素 维生素A 维生素C 叶酸 核桃仁 黑芝麻 昆布 牛乳 人参 生姜 爱乐维 胆固醇 生长激素 维生素 维生素D 产检 孕期检查 乳房 胎儿 子宫 气管 神经 下肢 血管 指甲 皮肤 肝脏 骨骼 关节 毛发 八宝粥 白糖 饼干 菠菜 糙米 草菇 草莓 大豆 大蒜 蛋糕 淀粉 豆腐 豆腐干 豆浆 豆油 橄榄油 瓜子 桂圆 果胶 海带 海藻 核桃 胡萝卜 花粉 花卷 花生 花生油 花椰菜 黄豆 鸡蛋 韭菜 咖啡 可乐 葵花子 辣椒 蓝莓 梨子 莲子 馒头 梅干 米饭 面包 面粉 面窝 蘑菇 柠檬 牛奶 牛肉 啤酒 苹果 苹果梨 葡萄 巧克力 芹菜 青椒 山楂 生菜 松子 蒜苗 桃子 甜菜 土豆 无花果 西瓜子 西红柿 虾皮 香椿 香蕉 小米 小米粥 杏仁 腰果 油菜 玉米 芝麻 芝麻酱 植物油 猪肝 紫菜

我要咨询

精选回答(6)

王稳莹 副主任医师 西安医学院第一附属医院

擅长:擅长妇产科各种疾病。

提问

您好,怀孕4个月要加强营养,饮食多样化,高热量,高蛋白,易消化饮食,多吃富含维生素的新鲜蔬菜和水果,多吃些核桃、坚果类食物、鱼类等。在20周到22周去医院做一下四维检查。建议您怀孕期间注意休息,不要劳累,生活规律,保证睡眠充足,按时做好孕期检查,观察胎儿的生长发育情况。

2019-04-13 21:11

投诉


郭丽 主治医师 六安市第二人民医院

擅长:阴道炎,宫颈炎,子宫肌瘤,功能失调性子宫出血,不孕,多囊卵巢综合症,排卵障碍,妊娠期合并症和并发症

提问

孕妇4-6个月属于孕中期,也是体内胎儿生长发育对营养需要最关键的时候。除了需要补充多种维生素和叶酸外,胎儿的生长还需要钙的摄入,因此孕妇可以食用一些虾皮、芝麻酱。若是对这些食物过敏、或者孕吐严重,也可以选择爱乐维天灿柠檬酸苹果酸钙片来补钙,爱乐维孕妇钙是有机钙,不依赖胃酸进行溶解,而且溶解度也是碳酸钙的150-700倍,吸收率也比碳酸钙高55%,颗粒小,也无味,更适合敏感的准妈妈。

2019-09-25 06:33

投诉


荆永珍 副主任医师 牡丹江市第二人民医院

擅长:阴道炎,盆腔炎,不孕不育,月经不调,宫颈炎,子宫肌瘤,宫颈癌,子宫内膜癌等疾病的诊治。

提问

你好,一般怀孕15-20周之间可以去医院检查唐氏筛查,排除唐氏儿的可能。去医院谁需要空腹抽血,建议孕中期以后可以适当进行胎教,对宝宝大脑发育是有好处的。孕期饮食要多样化,多吃些新鲜的蔬菜水果,适当锻炼,增强体质。平时饮食不要太单调。

2018-05-28 06:10

投诉


李洁 主管护师 南京医科大学附属逸夫医院

擅长:妇产科疾病,肿瘤内外科

提问

孕早期为怀孕的最初三个月,孕中期为怀孕的4至6个月,最后的三个月为孕晚期。不同的阶段对营养的摄入和需求不尽相同!孕中期,也是体内胎儿生长发育对营养需要最关键的时候。除了补充多种维生素和叶酸外,胎儿的生长需要蛋白质的摄入,如牛奶、鸡蛋、鱼、虾、肉、牛肉等。但并不是营养摄入的越多,对胎儿的发育就越好定期去产检就可以了

2018-01-31 12:21

投诉


黄金建 医师 金建健康服务中心原<康健营养工作室>

擅长:营养学科

提问

第二种是锌,它会影响胎儿的脑部发育,从瓜子、葵花子、草菇、啤酒酵母、黄豆、昆布粉(微量元素)中可获取。
第三种是锰,从全谷类、绿色蔬菜、坚果类(花生、腰果、番瓜子、葵花子、松子、核桃仁)中获取,因为坚果类中含有亚?油酸,它对儿童智力的发展、心脑血管疾病的预防、身体新陈代谢方面都有所助益,因为它内含非饱和脂肪酸,可以提供身体所需。还有海带、昆布、蓝莓、菠菜,另外草莓不要吃,因为除了农药之外,还有生长激素的问题。凡是精致加工的食品,不是天然的就不要吃。
第四种是铁,孕妇须特别补充,以免贫血,但不须特别购买铁剂来补充,最好从食物中获取,绿色蔬菜、全谷类、杏仁果、甜菜、啤酒酵母、海带、梨子、番瓜、芝麻、昆布粉。
至于孕妇所需要的淀粉、碳水化合物在哪些食物中最完整而丰富呢?而且不会因此而发胖呢?就是五谷杂粮(稻米、玉米、小米、莲子、薏仁、枸杞、豆子...)等等,要占总饮食的50%~60%最好,多吃五谷杂粮可以让组织器官厚实,一定要切记油炸类的食物,孕妇千万不要吃。
孕妇要如何生出聪明的宝宝?第一是要多吃植物性的食物,这有利于胎儿的脑部发育以及智力发展。第二要多吃健脑食物,有糙米、玉米、小米、海藻类、西瓜子(红肉)、番瓜子、葵瓜子、松子、莲子、杏仁、黑芝麻、核桃、金针、枣子、啤酒酵母、花粉、昆布粉等有益于健脑。
孕妇还有几件要注意的事:
第一是在整个饮食中不可偏食,应该从低油、低盐、低糖,慢慢到无油、无盐、无糖的境界,如此一来被重口味所破坏的味觉就会慢慢恢复,当味觉变得灵敏之后,就可以品尝到食物的原味了。
第二是不可吃太甜,孕妇尤其是甜食的摄取会引发钙质的不足,不可喝含有咖啡因之饮料,如咖啡、茶、可乐、其它提神饮料等等,孕妇要多喝好水,最好一天喝4000cc的好水加强身体的代谢功能。
第三是不可吃太咸,否则容易水肿,更不可以喝酒,孕妇喝酒会造成胎儿体重变轻、产生畸型。
第四是太油腻、辛辣、高胆固醇、高脂肪的食物不要吃,如肉蛋奶类的食物,一般食物进入体内12-18小时之后,如果没有排出去就会变成毒素,太油的食物不易消化就会变成身体的负担。而当我们吃健康排毒餐时,会很容易觉得饿,因为食物可以被完全消化。有一种水果可以去油腻,就是酪梨,它是一种很好的水果。
第五孕妇在整个孕期当中很容易发生便秘,那是因为纤维摄取不足,现在都是精致的食物,每个人一天最好摄取30~35g的纤维,它可以降低胆固醇。
第六孕妇还应补充含镁的食物,镁可以预防胎儿畸形、孕妇情绪激动,减少?娠高血压、水肿、蛋白尿等,在食物中有香蕉(连皮吃)、苹果、糙米、无花果、大蒜(少量)、海带、芝麻、桃子、豆腐、啤酒酵母、昆布粉等含有镁。孕妇最好吃容易消化的食物,所有动物性蛋白最好不要吃。
孕妇营养应丰富全面,主要食品应包括以下几类:
- 食用蛋白质含量丰富的食品,如瘦肉、肝、鸡、鱼、虾、奶、蛋、大豆及豆制品等,蛋白质的摄入量宜保持在每日80-100克。
- 保证充足的碳水化合物,这类食品包括五谷和土豆、白薯、玉米等杂粮。
- 保证适量的脂肪,植物性脂肪更适应孕妇食用,如豆油、菜油、花生油和橄榄油。推荐专辑:孕期食谱
- 适量增加矿物质的摄取,如钙、铁、锌、铜、锰、镁等,其中钙和铁非常重要。食物中含钙多的是牛奶、蛋黄、大豆、面和蔬菜。
- 补充维生素,多吃蔬菜和水果。注意蔬菜一定要食用新鲜的,干菜、腌菜和煮得过烂的蔬菜中,维生素大多已被破坏。推荐文章:孕期为何应保证维生素的摄取?
- 尽量少食刺激性食物,如辣椒、浓茶、咖啡等;不宜多吃过咸、过甜及过于油腻的食物;绝对禁止饮酒吸烟。
- 少食多餐,以避免胃太空或太饱。孕妇不必拘泥于一日三餐的固定模式,有胃口时就吃。
一、要有良好的生活习惯(注意饮食、睡眠,有准确的做习时间,每天都要到户外去呼吸新鲜空气,散散步);
二、要注意饮食,切忌暴饮暴食,应多吃时鲜水果(苹果最好保证每天一个,这是宝宝皮肤的保证。橙、葡萄)、蔬菜、坚果(核桃、芝麻、腰果),多吃糯食(宝宝中气足),还可以吃点杂面窝窝头;
三、要每天保持愉快的心情。
另:如果宝宝在子宫的胎位不正,可以每天做擦地的动作(就是双膝跪地,双手向前),一次十至十五分钟,一开始时间还可以在短一些。
以下食物孕妇应多吃
新鲜的瓜果蔬菜,可供给孕妇对维生素A、C以及钙和铁的需求。
2、多吃粗粮,少食精制的米、面,因为玉米、小米等粗粮含维生素B和蛋白质比大米和面多。
3、多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。
4、每天可加食1—2个鸡蛋,因为蛋类含有丰富的蛋白质、钙、磷和各种维生素。
5、多晒太阳,使机体产生多种维生素D,以保证胎儿骨骼生长的需要。
6、多注意补充微量元素,如锌、镁、碘、铜等。在动物类食品、豆类、谷类、蔬菜中含有铁、锌、铜等、海味食品中含碘高。
怀孕的妇女与一般妇女不同,她的身体代谢发生了显著的变化。胎儿所需要的一切营养素,皆由母体供给。所以,此期间的营养状况不仅对防止母亲本身的贫血、妊娠中毒症有关,而且对胎儿生长发育、脑组织的成熟及智力发育均有非常重要的作用。如果孕妇营养不良,就可能使胎儿半途夭折,或者早产、先天畸形等。
孕期妇女需要供给充足的蛋白质,以保证胎儿生长发育构成组织以及母体子宫、乳房和胎盘的发育;供给充足的钙、磷以及维生素D,以保证婴儿牙齿发育良好;还需要补充碘、铁和维生素A、C、B,以防甲状腺肿大和妊娠性贫血,也有助于胎儿的生长发育。
孕妇应根据不同生理时期分别选食不同食物。
1、怀孕初期(前3个月)。此期间胎儿生长慢,各营养需要与孕期前基本相同。如有恶心、呕吐反应,就尽量适应孕妇的,胃口,供给孕妇喜欢的食物。为减轻呕吐反应,可供给较干的食物,如烧饼、饼干、烤馒头干、面包干等,呕吐严重的,多吃些蔬菜、水果等偏碱性食物,以防酸中毒。
2、怀孕中期(4-7个月)。此期间胎儿生长发育快,故应多供给营养丰富的食物,如蛋、奶、瘦肉、鱼类、豆类和蔬菜、水果,供给富含纤维素和果胶的蔬菜、水果,如芹菜、韭菜、苹果、梨等,以防便秘。
3、怀孕末期(最后2个月)。胎儿生长更快,且胎儿体内贮存的营养素在此期间最多,故孕妇膳食中必须富含各种营养素,保证胎儿迅速生长的需要。应增加食物品种,如细粮、粗粮、大豆类及其制品、动物性食品及蔬菜、水果,合理搭配做到食物多样化,以扩大营养素来源。如果孕妇下肢出现浮肿现象,则应选用低盐饮食,供给充足的蛋白质,如牛奶烧鸡蛋、红烧鱼、炒猪肝等。

2010-07-10 22:23

投诉


黄金建 医师 金建健康服务中心原<康健营养工作室>

擅长:营养学科

提问

怀孕初期的营养饮食
一、 孕期如何科学合理营养
首先,孕期的合理营养应该遵循食谱广的原则,做到粗细搭配、荤素并用,每日食用适量的奶类及其制品、蔬菜和水果兼有,才能达到全面科学合理的营养要求,保证胎儿的正常生长发育。
特别需要注意一下几点:
1、在孕期要保持适宜的体重增长。
体重增长既不能太慢,也不能太快太多!因为过慢的话,影响胎儿发育,造成营养不良。发育迟缓等。而体重增长过快也会导致巨大儿,增加难产的危险,而且易发生糖尿病、慢性高血压以及妊娠高血压综合症等,对孩子出生后的生长发育也可能不利。
2、注意平衡膳食和合理营养
每日食物要多样化,不能挑食偏食,不能只吃荤的不吃素的,也不能只吃清淡素的不吃荤的,这些都是不好的。而且孕妇要比平时吃更多的营养。但是也要避免暴饮暴食,造成肥胖等各种病症。同时一定要吃适当的粗粮和杂粮,以及水果和蔬菜,尽量要吃蔬菜水果,而不要用果汁等来代替!
3、预防孕期贫血
女性本来就很容易出现缺铁性贫血,在孕期由于需要量增加,因此更容易出现,这个时期要注意多选择含铁丰富的食物,例如:瘦肉,鱼类,肝脏,动物血制品,以及大豆及其制品等。同时维生素C能促进铁的吸收。
4、不要吃不干净变质或污染的食物
5、不要吃过限、过甜和过油腻的食物
6、避免刺激性的食物
例如咖啡,浓茶,酒,以及辛辣的食物,如辣椒。另外特别注意,不要吸烟,丈夫吸烟也要远离,也就是远离被动吸烟!
7、不要盲目进补
不要以为孕期就可以随便进补,在市场上面随意去买一些补品回来吃。有的营养品是不适宜在孕期服用的,如果服用,反而会导致不好的后果,例如人参,桂圆等。而在孕期服用营养补充剂也需要在医生或营养师的指导下使用。
二、怀孕早期的饮食
怀孕前3个月,由于胎儿生长较慢,孕妇的饮食与孕前差别不大。但是需要注意的是,由于孕早期孕妇会出现早孕反应,个别人还非常激烈,因此这个时期的饮食,应该以清淡为主,多吃点易消化,清淡少油腻的食物,最好是符合孕妇口味,即选择自己平时爱吃的食物!
这个时期,需要多休息,不要不吃东西,吃清淡的,多吃蔬菜水果,豆类及其制品,鱼类,鸡蛋,奶类等,多喝水,如果早孕反应剧烈,需要去医院看医生。
三、如何消除或减轻早孕反应:
1、保持一个好的心情。
明确这不是疾病,可以采取转移力的方法,可以和丈夫一起看电视,聊天,和朋友聊天逛公园,观花赏景等。同时要记住,这个时候你不是一个人,注意不要忘记饮食,因为你还要为了孩子着想。
2、膳食方面注意合理搭配
以清淡口味为主,注意每天要少食多餐,不要挑食。
早晨起床会出现恶心呕吐症状,这是因为空腹的原因,晚上可在床边放点爱吃的零食,早上起来就放点在口中,会有所缓解症状!
如果有的人爱吃酸性的食物,在这个时期可以多吃点酸的,例如梅干,山楂等,可以增加食欲。
在这个时期,可以适当多喝点粥,粥最好也以清淡为主,例如大米粥,小米粥,八宝粥等。多喝点清淡的汤。
多食用粗粮杂粮,以补充纤维素,预防孕期可能出现的便秘,并能补充B族维生素,多吃新鲜水果蔬菜牛奶等。
3、消除心理负担
不要想得太多,例如是不是胎儿会出现问题啊,会不会影响工作啊,会不会使体型改变啊,害怕生孩子啊等等,这些都是不必要考虑的,这个时候丈夫要耐心细心劝导,并忍耐孕妇出现的一些情绪上的变化,并要多陪陪她!
四、孕早期的膳食安排:
1、食谱举例:
早餐:牛奶250ml,白糖10克;馒头:标准粉100克,酱猪肝:10克;芝麻酱:10克,水果(苹果梨等)一小半或者一半。
午餐:米饭:大米100克;豆腐干炒芹菜:芹菜100克,豆腐干50克;排骨烧油菜:50克。油菜100克;蛋花汤:鸡蛋50克,紫菜5克。
午餐后可加点:草莓100克,面包50克。
晚餐:二米饭:大米50克,小米25克;鲜菇鸡片:鸡胸片50克,鲜蘑菇50克;海蛎肉20克,生菜200克。
晚点:牛奶250ml。
一天的油用量不要超过20克。
说明:这个食谱是根据一般情况下制订的,其中的一些菜可以换成别的菜,可以加上鱼类的,不过注意膳食应该多样化。
2、食谱举例:
早餐:豆浆250ml,白糖10克,馒头:标准粉50克。
鸡蛋炒西红柿:蛋50克,西红柿150克。
午餐:米饭:大米100克。炒豆腐:豆腐100克。青椒炒肉:青椒100克,瘦肉60克。拌芹菜:芹菜100克(或炝菠菜100克)。
午点:水果150克(各种水果可以交替吃)
晚餐:花卷:面粉100克; 香椿拌豆腐:豆腐80克,香椿40克;鸡蛋炒蒜苗:蒜苗100克,鸡蛋50克。虾皮紫菜汤:虾皮10克,紫菜10克。
晚点:牛奶250ml,饼干50克。
怀孕初期的卫生习惯
怀孕后,皮下脂肪日益丰腴,汗和皮脂也比以前增多,如不经常清洗,会使皮肤发痒,很容易得皮炎。因此,要经常洗澡净身。夏天因为出汗较多,最好每天都洗。沐浴时,水不要太热,太热易使人疲劳;水也不要太凉,太凉会引起子宫收缩和出现蛋白尿。水温最好是控制在40℃左右。同时,要注意洗的时间不要超过5~6分钟。洗得时间太长,会引起头晕,更易着凉感冒,还会使纤维组织变软。洗时动作要轻缓,注意身体平衡,千万不要跌跤。洗后,最好能有身心舒畅、食欲增大、夜间安睡的效果。
怀孕初期皮肤会变得粗糙、敏感,这是皮脂腺分泌失调所致。所以,不必乱抹药或者更换化妆品。如果情况不是特别糟糕,不必求医,也不必着急,仍可用以往的化妆方法。值得注意的是,要经常洗脸,保持脸部清洁,充分休息,摄取适当的营养,到了第5个月,一切都会好转。
妇女在整个怀孕的过程中是非常艰辛的,在优生学的考量下,夫妇两个在准备怀孕之前的3~6月,最好就开始吃排毒餐来调整饮食习惯和生活方式,让身心都在健康的状态下怀孕最好,如此就能生下有健康体质的宝宝。
孕妇整个孕期的体重如果增加愈多,那么更年期得乳癌的机率也会愈高,整个孕期除了酒不可喝,不洁之物不可吃之外,还要注意其它营养的摄取。尤其是适量的维他命和优质蛋白质、还有矿物质和醣类。在维他命方面,不要去买单一的维他命来吃,因为它对身体不但没有作用反而是负担,在所有维他命中,孕妇最容易缺乏的就是叶酸方面的摄取,它是所有细胞分裂、遗传基因制造最重要的物质,如果缺乏,不但身体无法生长、还有毛发、指甲,甚至伤口都无法复原。凡是缺乏叶酸就会有贫血、倦怠、脸色苍白、情绪低落、呼吸急促、晕眩等症状,容易造成出血流产、早产、难产、婴儿夭折之情形发生。在食物中深绿色和根茎类蔬菜、全谷类中,尤其是啤酒酵母中,含有丰富的叶酸。所以孕妇应多吃啤酒酵母,最好在怀孕前父母就开始吃。它含有丰富的维他命B群,是很完整的营养,可以消除疲劳、减少贫血和神经紧张,也可解除胃部的灼热感和消化的不适。另外还有维他命C、维他命K、维他命P,这几种营养素有助于强化您的血管,在怀孕的末期和分娩之后,维他命B1的需求量会大增,还有维他命E可以预防血毒症,最好在饭后吃。在蔬菜中绿花椰菜含有丰富的维他命B群,还有维他命C、K、P,它也叫抗癌之王,应该多吃。孕妇还应补充的蔬菜水果有玉米(连须一起熬汤)、黄豆(有机)、深绿色蔬菜。柳丁(果皮白色的部分)、地瓜等等,都是孕期中重要的营养成分。
天然酵母,它含有蛋白质、胺基酸、丰富的维他命B群、矿物质群,很适合孕妇补充。孕妇不需要特别买钙片来补充钙,应该从食物中自然的获取优质蛋白质。孕妇如果吃太多肉、蛋、奶,会让体质酸化,甜食不能吃太多,会影响代谢和钙质的吸收。
我们接下来谈孕妇该如何摄取优质蛋白质?孕妇最好从植物性蛋白质中获取最好,从黄豆制品---豆腐,还有五谷杂粮中含有丰富的蛋白质,不过蛋白质最好放在最后吃,先吃水果,再吃蔬菜、五谷杂粮,最后再吃蛋白质。
在孕期营养中,有四种矿物质对孕妇很重要。
第一是钙质,如果在怀孕过程中,感到腰酸、腿疼、关节疼、掉牙齿、手脚抽筋,就是表示缺钙,应该从下列食物中完整的摄取钙,从绿色植物、杏仁果(对胎儿气管有益)、啤酒酵母、海带(可加入生姜熬汤)、芝麻(加在五谷饭上)、豆腐、昆布粉等获取钙质。不要随便到外面去买化学合成的钙片来吃,否则就会成为身体结石的来源。另外肉蛋奶尽量少吃,因为如果摄取过多动物性蛋白质,就会造成体质酸化、钙质缺乏。还有另外一个造成孕妇缺钙的原因是甜食,所有的饼干、巧克力、蛋糕、糖果、可乐、汽水、合成果汁、冰淇淋、咖啡等等,都不能摄取,以免造成钙质及维他命B群的流失。

2010-07-10 22:23

投诉

医生回答(6)

李静 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡。戒烟酒茶,不要接触有毒物质和辐射源。防止感冒等

2014-03-26 16:21

投诉

刘年 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

您好,对于孕妇吃什么好这个问题要引起重视,关于孕妇吃什么好这个问题为您解答如下:在日常生活中可以要注意多吃一些热量比较高的食物,吃一些鱼肉、鸡肉,这些食物不仅含蛋白质高而且脂肪少,还能够修复肝脏。适量吃一些含糖类食物,这可以给体内供给能量,多吃新鲜的水果和蔬菜,补充充足的VC,有利于肝细胞的代谢,因为肝脏是人体内最大的解毒性脏器,如果吃一些蘑菇、香菇、平菇等杀菌类食物,不仅可以提高免疫力,还可以减轻肝脏的负担。

2013-10-25 11:14

投诉

李若彤 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

四月孕妇吃什么水果好,最好吃当季的水果,不要吃返季的,像是苹果、香蕉、草莓等都是可以吃的。

2013-10-18 18:22

投诉

李若彤 医师 广东省人民医院

擅长:全科

提问

孕妇吃什么好啊,怀孕期间早餐的情况还是可以选择牛奶配合面食等即可,注意少食生冷刺激性食物,同时建议配合多食新鲜的水果蔬菜较好的,同时建议注意定期到医院检查胎儿的发育情况,及及做好产检的情况,避免劳累即可

2013-10-14 11:00

投诉

陈波 主治医师 广州市粤西人民医院

擅长:治疗有儿科方面的疾病

提问

关于孕妇吃什么好这个问题我来详细为你解答如下:蔬菜、水果类食物。它们主要供给孕妇维生素和无机盐,如胡萝卜素、维生素.以上就是我关于的孕妇吃什么好回答,希望你满意。

2013-08-19 18:09

投诉

吴建群 医师 广州天河社区医院

擅长:专业妇科疾病治疗

提问

孕妇吃什么好这个问题我要解答,孕期的每日膳食结构:食物品种应强调多样化,主食(大米、面)350-400克,杂粮(小米、玉米、豆类等)50克左右,蛋类50克,牛乳220-250毫升,动物类食品100-150克,动物肝脏50克每周2-3次,蔬菜400-500克(绿叶菜占2/3),经常食用菌藻类食品,水果100-200克,植物油25-40克。以上就是关于孕妇吃什么好的回答,希望你满意。

2013-08-14 18:45

投诉

向医生提问

疾病百科

疾病百科

流产 (小产)

妊娠于20周前终止,胎儿体重少于500克,称为流产。流产又分为自然流产和人工流产;其中人工流产为,用人工或药物方法终止妊娠称为早期妊娠终止。而自然流产是指在怀孕28周前胚胎或胎儿因某种原因自动脱离母体而排出者,其发生率约为15%~20%。自然流产连续发生3次或3次以上,且发生时间在怀孕三个月以内,又称为反复性早期自然流产。同时自然流产还有稽留流产一种,指胚胎或胎儿在宫内已死亡2个月后仍未自然排出者。自然流产的原因非常复杂,其中有染色体异常、受精卵异常、胚胎质量差、年龄大了卵子质量不好、年龄大了精子质量不好、有遗传病、环境污染的问题等。

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊