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增生性脊柱炎可以腰肌锻炼吗

发病时间:不清楚

增生性脊柱炎可以腰肌锻炼吗

补充说明:增生性脊柱炎可以腰肌锻炼吗

2021-07-30 09:22

脊柱炎 疼痛 腰肌劳损 骨质增生 腰椎间盘突出症 扶他林

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精选回答(1)

梁歌宏 副主任医师 天津医科大学第二医院 三甲

擅长:常见风湿性疾病的诊治及日常护理,如类风湿关节炎,系统性红斑狼疮,干燥综合症,强直性脊柱炎等;以及少见病诊治,包括肌炎,硬皮病等。

提问

你好,目前的情况是腰部的地方疼痛不舒服,可能是腰肌劳损,可能是骨质增生,也可能是腰椎间盘突出症等问题,这个可以考虑骨科检查下的,医生当面看看,如果是腰肌劳损的问题,可以考虑热敷下,另外局部的地方可以涂抹些扶他林,避免反复的弯腰和姥姥

2022-09-26 23:01

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脊柱炎

脊柱畸形和强直导致的功能障碍,对患者弯腰、扩胸及屈颈等运动,都会造成极大痛苦和困难。为了减轻或防止这些不良后果,患者除接受医生的各种检查和治疗外,应学会自我护理,如谨慎而长期地进行体位锻炼(最初应得到体疗医师的指导),目的是取得和维持脊柱的最好位置,增强椎旁肌肉力量和增加肺活量。在休息时首要的是保持适当的体位,应睡硬板床,取仰卧位,避免促进屈曲畸形的体位。

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