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脾气暴躁、冲动、易怒、想的多怎么办?

发病时间:不清楚

脾气暴躁、冲动、易怒、想的多怎么办?

补充说明:脾气暴躁、冲动、易怒、想的多怎么办?

2021-09-10 20:25

抑郁 脾气暴躁 焦虑

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精选回答(1)

田超 主治医师 哈尔滨市第一医院 三甲

擅长:精神心理科疾病,如焦虑症,抑郁症,双相情感障碍,睡眠障碍,更年期综合征,心理问题,如亲子关系,职场关系,情感问题,学习压力等

提问

情绪不稳定,行为冲动,在这个冲动行为之后,又出现一些后悔的情绪感受,这种的话除了你的个性问题,还要考虑是不是有一些情绪方面潜在的问题。首先的话自己要学会放松,要调节好自己的情绪,有什么问题的话要学会好好的沟通。如果还是没有很好的改善的话,还是可以到这个焦虑抑郁门诊看一下,是不是有一些潜在的情绪问题。

2022-09-22 13:47

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