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我每天都感觉很累,好像睡觉不够是什么原因呢

发病时间:不清楚

我每天都感觉很累,好像睡觉不够是什么原因呢

补充说明:我每天都感觉很累,好像睡觉不够是什么原因呢

2010-10-10 17:21

神经衰弱 睡眠 安神补脑液

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精选回答(3)

颜承尧 副主任医师 滕州市中医医院 三甲

擅长:糖尿病,糖尿病并发症等内分泌疾病,高血压,脑血管病,心血管疾病,消化系统疾病,呼吸系统疾病的的治疗。

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这个一般的话,可能还是要注意,是不是神经衰弱的问题导致的了,也是不排除的了,你可以考虑使用一些安神补脑液等的了,也是可以帮助改善的了,另外的话,要注意白天要多进行运动,运动也是可以帮助你改善睡眠的了,同时要养成好的睡眠习惯的了。

2023-03-08 11:35

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佟靓 主治医师 云南省精神病医院 三甲

擅长:呼吸内科,消化内科,泌尿科,精神疾病,精神分裂症,抑郁症,焦虑症,心理咨询等。

提问

这个一般的话,可能还是要注意,是不是神经衰弱的问题导致的了,也是不排除的了,你可以考虑使用一些安神补脑液等的了,也是可以帮助改善的了,另外的话,要注意白天要多进行运动,运动也是可以帮助你改善睡眠的了,同时要养成好的睡眠习惯的了。

2018-07-21 19:00

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王广义 主任医师 美莱整形美容医院

擅长:医学整形美容形象顾问,个人综合形象设计,整形术前术后心理辅导

提问

你这是亚健康状态,建议最好能服用完美的营养餐加维生素C,可以提高机体免疫力,促进身体元气的恢复,效果非常不错。

2010-10-10 17:25

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