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我感觉自己得了忧郁症

发病时间:不清楚

我感觉自己得了忧郁症

补充说明:我感觉自己得了忧郁症

a******B 2010-10-16 18:30

忧郁 和信 心理医生

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精选回答(1)

张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

提问

我们的性格特点、行为模式、情感表达方式主要来自成长经历和家庭环境的影响,尤其是和父母的关系模式。来自父母的关爱、鼓励和肯定,帮助孩子建立最初的人际安全和信任,以及自我价值感;和父母的情感交流,也帮孩子学习如何建立人际关系和表达情感。

我们也都因为过去而成为现在。带着过去的印记继续生活,尝试建立自己的人际和情感关系,学习情感表达和情绪管理,允许自己在关系中体会情感的流动。你或许一直在尝试,在努力;父亲还是那个父亲,而我们自己要成为什么样子,可以自己选择和决定。

2010-10-16 23:17

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