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男23岁173cm还不到100斤怎么办啊？希望医生能帮我解答该怎么能胖起来.谢谢了55

发病时间：不清楚

补充说明：男23岁173cm还不到100斤怎么办啊？希望医生能帮我解答该怎么能胖起来.谢谢了55

a******B 2010-11-11 21:31

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宋西振医师泗水县中医院

擅长：中医科

提问

你好;瘦弱的人在饮食方面,有不少都存在挑食和偏食现象.因此,应改掉这些不良习惯,增加膳食的摄入量,膳食应丰富多样.多吃碳水化合物,面食最管用,此外,高蛋白食品,蔬菜和水果一样都不能少,平日里更要口不离那些健康的零食,如花生,奶糖等,

2010-11-11 21:39

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