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治疗老年便秘的食疗方法
补充说明：治疗老年便秘的食疗方法
2021-12-07 11:38
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精选回答(1)
姚伟龙 主治医师 首都医科大学附属北京友谊医院 三甲
擅长：消化道早癌，胃食管反流，炎症性肠病，胆系疾病
提问
你好，根据你的描述患者存在长期便秘的情况，引起便秘的主要原因是不良的饮食和排便习惯导致的。建议：1、养成良好的排便习惯，每天定时排便；2、保持良好的饮食习惯，多吃膳食纤维丰富的食物，多喝水，可以增加大便水分含量，软化大便，使容易排出；3、鲜无花果生吃或干果水煎服以及炖汤都可以治疗便秘。
注意事项：如果还是解不出来可以使用开塞露或者果导片等通便，不要强行用力解大便，以免引起痔疮肛裂等并发症。
2022-09-05 10:49
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医生回答(1)
汉森制药 医师 湖南汉森制药股份有限公司
提问
老人的情况可能是饮水少，吃的蔬菜少，也有可能是因为年纪大了，肠道蠕动变慢，从而容易引起便秘，导致出现好多天一次大便。我们在平常生活中可以通过按摩穴位可以帮助改善的，可以按摩足三里，并且顺时针逆时针按摩腹部，都可以帮助改善便秘，同时多吃点水果蔬菜，适当的用一些蜂蜜通便。
使用药物治疗时宜行气、导滞、通腑，建议服用温和通便排气的中成药进行调理治疗，如四磨汤口服液等。
四磨汤口服液由木香、枳壳、乌药、槟榔四味药材制成，具有顺气降逆、通腑导滞 、消积止痛之功效。能有效增加胃肠平滑肌张力，促进胃肠蠕动，作用温和而持久 。对于老年人便秘疗效明显且安全性高，可长期服用。
2021-02-07 14:16
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老年人便秘(senileconstipation)是指排便次数减少，同时排便困难，粪便干结。正常人每天排便1～2次或2～3天排便1次，便秘患者每周排便少于2次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘是老年人常见的症状，约1/3的老年人出现便秘，严重影响老年人的生活质量。
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