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发病时间:不清楚
补充说明:怎样才能彻底忘记过去的女孩儿
a******W 2010-12-12 11:41
自责
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精选回答(2)
张梅春 北京春晓心理工作室
擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。
提问
不太可能彻底忘记吧,我们都因为过去而成为现在。过去,也就在不觉中成为了我们自己的一部分。面对和接纳,给它留个位置,不仅是个纪念,也是对于自己的尊重。
2010-12-12 22:49
张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长:婚姻情感危机,外遇创伤修复,亲子关系问题,抑郁,自信心缺乏,沟通障碍调试,心理压力问题!
给自己足够的俄时间,面对和接纳内心的感受,愤怒、委屈、失望、担忧、不安、自责、孤单、无助、茫然,都需要 表达和交流;通过周围的人际关系,寻求情感支持和陪伴。接纳自己的过去,也意味着接纳世界的不完美。痛过之后,生活总会继续,也让我们更加懂得珍惜,善待自己。
2010-12-12 12:05
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