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对抗抑郁的十种食物是什么？

发病时间：不清楚

对抗抑郁的十种食物是什么？

补充说明：对抗抑郁的十种食物是什么？

2021-01-22 19:03

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劳累过度会不会睡不着老爱睡觉是不是血粘浑身酸麻翻来翻总睡不着觉跟免疫有关吗白天睡多了会失眠吗精神紧张会引起动脉硬化吗焦虑症不能做苦力活吗

精选回答(1)

田超主治医师哈尔滨市第一医院三甲

擅长：精神心理科疾病，如焦虑症，抑郁症，双相情感障碍，睡眠障碍，更年期综合征，心理问题，如亲子关系，职场关系，情感问题，学习压力等

提问

对于抑郁症来说，主要还是情感反应的低落为主要的表现，并且伴有意志行为的减退，思维迟缓的情况。目前的治疗，主要还是考虑使用抗抑郁药物的治疗，食物的影响是很小的，所以你说的十种食物，是没有这种说法的了。主要还是根据病情，进行抗抑郁药物的治疗的。

2022-09-22 13:47

•抑郁

是以情感低落、哭泣、悲伤、失望、活动能力减退，以及思维、认知功能迟缓等为主要特征的一类情感障碍。

症状起因：引起抑郁常见的原因：65%的抑郁患者其抑郁是躯体疾病的后果，如各种癌症、脑血管意外、高血压、冠心病、糖尿病、类风湿性关节炎等疾病;35%的患者抑郁是发生在躯体疾病之前，即生活事件的应激，如亲人病故、心理受挫折、工作压力太大等，均可导致抑郁。抑郁是一种疾病，而不是人的一种缺点或性格缺陷，通过自我心理调节、心理治疗及适当的抗抑郁药治疗，抑郁大多能康复。需要说明的是抑郁不同于抑郁症。
可能疾病：喉喑红蝴蝶疮布鲁氏菌病慢性疲劳综合症考后综合症
常见检查：脑脊液镁血清免疫球蛋白A
就诊科室：心理

适用药品

舒肝解郁胶囊

疏肝解郁，健脾安神。适用于轻、中度单相抑郁症属肝郁脾虚证者，症见情绪低落、兴趣下迟滞、入睡困难、早醒、多梦、紧张不安、急躁易怒、食少纳呆、胸闷、疲乏无力、多汗、疼痛、舌苔白或腻，脉弦或细。

逍遥合剂

疏肝健脾，养血调经。用于肝气不舒所致月经不调，胸胁胀痛，头晕目眩，食欲减退。

米氮平片

抑郁症。

解郁丸

本品用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

抑郁症情绪低落月经不调头晕单次发作抑郁症惊恐症气滞失眠