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每天喝牛奶上火吗
补充说明:每天喝牛奶上火吗
2021-03-12 13:37
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精选回答(2)
你好,每天喝牛奶容易上火,但是不一定肯定会上火。只要饮食搭配合理,控制好喝的牛奶量,即使天天喝牛奶,也能避免上火的。牛奶现在已经是我们生活当中,每日不可缺少的一种营养品。但是任何东西吃多了都有不好的一面,适量的饮用牛奶是不会上火的。还有注意不要吃变质的牛奶,平时注意饮食多样化,要做到营养均衡。希望我的回复对你有帮助。
2022-08-26 14:21
举报你好!每天喝牛奶容易上火,但是不一定肯定会上火。只要饮食搭配合理,控制好喝的牛奶量,即使天天喝牛奶,也能避免上火的。牛奶现在已经是我们生活当中,每日不可缺少的一种营养品。但是任何东西吃多了都有不好的一面,适量的饮用牛奶是不会上火的。还有注意不要吃变质的牛奶,平时注意饮食多样化,要做到营养均衡。
2017-08-15 23:41
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医生回答(1)
说到喝牛奶的好处,目前已经有了共识。尤其对于中小学生,牛奶是上佳的营养食物之一。除不含膳食纤维外,奶类几乎含有人体所需的全部营养素。更为重要的是,牛奶富含蛋白质和易于人体吸收的钙等优点,是其它任何天然食物无法比拟的。
2014-04-29 15:43
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