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饭吃多了会恶心吗
补充说明：饭吃多了会恶心吗
2011-07-22 18:44
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精选回答(2)
方霖 主治医师 南方医科大学南方医院 三甲
擅长：擅长消化系统疾病的诊治，精通内镜下操作、治疗，已开展胃、肠镜近9万例，小肠镜、胶囊内镜千余例
提问
饭吃多了可能会引起恶心的症状。
进食过多可能会导致胃肠道的负担加重，从而诱发消化不良的症状，通常会表现为上腹部疼痛、胀气等现象，也可能会伴随恶心、呕吐等症状，特别是对于消化系统不好的人群，症状可能会相对明显。饭吃多了除了会引起恶心之外，还有可能会诱发嗳气、反酸水、呕吐、食欲不振等症状，如果不及时采取有效措施进行改善，还可能会诱发营养不良的情况。
平时吃饭的时候需要控制好食用量，每餐吃七分饱，避免过量进食，也可以适当吃清淡易消化的食物，比如小米粥、山药粥等。同时还可以适当进行体育锻炼，比如散步、慢跑等，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化与吸收，也能够增强自身的免疫力。如果诱发了消化不良，可以在医生的指导下使用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗。
2023-07-21 22:56
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杨立志 副主任医师 商丘市睢阳区中医院
擅长：高血压，冠心病，消化系统疾病，中西医结合科，儿科
提问
你好，可能是慢性胃炎肠胃功能紊乱所致，一是不吃生冷刺激难消化食物，二是服用一段时间三九胃泰和果胶铋好吗丁啉！
2011-07-22 20:19
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