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强迫症洁癖怎么治疗?

发病时间:不清楚

我走到哪里都感到脏,回家便一遍又一遍的洗,我快要崩溃了。

a******7 2011-07-29 15:20 投诉

神经症 洁癖 强迫症

我要咨询

精选回答(7)

邹光宇 二级心理咨询师 深圳常春藤心理中心

擅长:精神心理科,强迫症、抑郁恐惧等神经症康复治疗,情感情绪问题;婚姻家庭,亲子教育等心理问题;员工辅助计划(eap); 打包疗法、解释性疗法、谈话治疗、自我训练、音乐治疗,催眠治疗等等,系统全面治疗辅导......

提问

强迫症的药物治疗,对某些患者来说,没有意义甚至有害!任何疾病都离不开躯体而存在,但这不能说明生理遗传就是必然。父辈罹患强迫症,对后代更大的危害在于“家庭不健康成长环境”因素的存在!强迫人格因素或者强迫症患者父辈会将极端性思维模式,极端完美主义倾向传承(而不是生理遗传)给后代,进而导致后代心理承受能力差,一旦遭遇挫折或者承受着某种心理压力后而致病。这个因素远远比“或许存在的遗传因子”危害要大得多。没有根据地滥用精神药物,近乎谋财害命!所以建议,强迫症患者优先求助并不简单的心理治疗。往往在医院,有的临床心理科、精神科医生可能听患者十分钟诉说,发现患者的“强迫障碍倾向”就下药,这种才是简单的药物“治疗”,十分可怕!!!

2012-06-25 17:18

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付贵明 副主任医师 威县贺营镇大宁卫生院

擅长:妇科、月经不调、先兆流产、痛经 、更年期综合症、不孕不育以及治疗幼儿常见的感冒、发热、咳嗽、哮喘、便秘、腹泻等。

提问

你好,你的问题在于洁癖,这是比较严重的强迫症,现在已经影响到正常的生活,是需要接受系统的调理治疗的,不能忽视这个问题的,造成的心理因素也是较为复杂的,一定要查找到具体的病因,这样才有可能治疗的。在治疗方式上,是需要采取多样性的治疗方式,也不仅仅使用药物,也是需要采取行为疗法,心理疗法,从造成的诱因入手,进行疏导,打开心结。

2017-09-29 17:52

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李宏夫 重塑心灵心理康复中心

擅长:心理咨询、抑郁、焦虑、恐惧等心理问题的治疗

提问

对于洁癖的强迫表现不要通过控制的方式或思考的方式对抗,那只会适得其反,言简意赅,理论说教没有任何用处,推荐去练习“亦止法”和“观息法”,具体操练可参考《淡定是修炼出来的》一书。

2016-06-03 15:07

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东振明 盖德神经症研究中心

擅长:专业咨询强迫、焦虑、社交恐惧、惊恐发作、躯体形式障碍、创伤反应障碍等神经症。出版著作:《走出强迫症 找回美丽的日子》。

提问

你好,强迫清洗在强迫症中是很常见的一种表现,很多人被长时间的清洗行为占用大量的时间,以至于无法正常的生活和社交,如果你也是这样的话,那么建议你及早接受专业心理治疗。早发现早治疗是对自己及家人负责任的明智选择。

2012-03-01 09:02

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潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院

擅长:

各种难治性抑郁、焦虑障碍诊疗;各种难治性失眠及其它睡眠疾病诊疗;儿童抑郁、焦虑和行为障碍诊疗;老年期抑郁及其它精神障碍诊疗;进食障碍诊疗;药物依赖及其它成瘾疾病诊疗。

提问

强迫症洁癖实际是强迫性行为,到目前为止,强迫型行为由于有较强的遗传特征,药物治疗是主要治疗手段,简单的心理治疗没有疗效。建议医生用新的有循征依据的治疗手段来指导病友。

1、1980年英国伦敦大学I.Marks教授来中国讲课,使用行为治疗一个中年强迫症洁癖女患者,开始好像患者觉得有疗效,结果等3天后I.Marks教授回到英国,患者的症状又如以前。

2、2007年浙江大学一教授到美国杜克大学医学中心做研究,与美国教授一起,将老鼠的将一个基因“敲除”,结果这只老鼠不停抓自己身体,直到出血也不停止。

3、强迫症症状本身有波动性,即有时好有时严重。判断疗效标准要使用Yale-Brown 强迫量表来评定。

4、建议所有具有强迫症症状的病友,一定要到医院接受治疗。

2012-01-07 14:32

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王勤 医师 冰融心理咨询中心

擅长:情感 婚姻 个人成长

提问

一般来说患有强迫症的患者,多为追求完美,又谨小慎微的人,如果要缓解和治疗强迫需要利用专业的心理治疗的方法,让患者放松情绪,接受自己的不完美,接受内心的冲突,从而减少外在的强迫症状,所有的症状都是内心状态的一种外在体现,所以一切都要从心开始。

2011-10-19 21:57

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周光燕 主治医师 江苏南通市紫琅医院

擅长:精神病及障碍

提问

你好,强迫症是神经症的一种,行为治疗、认知治疗联合药物治疗,其中行为治疗和认知治疗很有效。比如,在出现强迫性洗手这一动作时,可以给予一个刺激,比如电针引起的疼痛刺激来治疗,多次的治疗后,强迫性洗手会得到控制,同时,通过认知治疗,来改善对强迫症的认识,从根本上来认识这一疾病,然后来配合行为治疗,药物呢,可以选用帕罗西汀之类药物。

2011-07-30 12:41

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医生回答(15)

钱成光 主任医师 邯郸钱氏中医院

擅长:对精神疾病的病因病理,临床治疗和针药并用方面具有丰富的经验,多年来忆诊治患者上万例,疗效显著。

提问

1、当头棒喝疗法。当你出现强迫性的思维或行为的时候,要及时的对自己喊停。当你在治疗的过程当中遇到了困难的时候,要及时的向身边的朋友和家人寻求帮助。
2、学会自我放松。强迫症患者应该适当的调整自己的生活状态,积极的参加各种活动,丰富自己的生活。既能减轻自己的生活压力,也能缓解强迫症引发的焦虑情绪。
3、采用顺气自然的方法对待强迫症。对于患者来说,往往越重视强迫症,病情反而会越来越重,若是采取顺气自然的态度,该怎么办就怎么办,不在想着这件事情,也不在任意的评价,反而不会产生焦虑感,强迫的症状也会逐渐好转。

2015-11-17 16:31

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杨魁芬 主任医师 北京德胜门中医院

擅长:从事神经内科、精神病、心理障碍临床工作30余年,特别擅长治疗失眠症、抑郁症、精神分裂症、焦虑症、头痛、头晕、神经症、躁狂症、神经衰弱、更年期综合症、强迫症、恐惧症、自闭症等神经疾病。

提问

你好!根据您的描述,要冷静分析本人的人格特点和发病原因,应树立必胜信心,尽力克服心理上的诱因,以消除焦虑情绪。要以坚强的意志力克服不符合常情的行为和思维。可以去专业的医院寻找帮助。

2013-08-10 13:39

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王玉堂 主任医师 北京军颐中医医院

擅长:针对失眠、抑郁症、躁狂症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、心理障碍、精神障碍、神经官能症、强迫症、疑病症、恐惧症、自闭症、更年期综合症、网络成瘾症等精神疾病的治疗有其独到见解。

提问

您好,如果洁癖程度不严重,可以采取自我放松的方式来缓解洁癖带来的困扰。洁癖带来的焦虑、压力、沮丧会使人不正常呼吸,呼吸变得急促、浅、换气过度,血液中的二氧化碳被过多排出,导致头晕,而放松呼吸则是舒缓有节奏的,而且感到自然、不费力,能平缓病人的心理冲突。病人可以通过想象练习方式获得正确的呼吸方法,平躺,把自己想象成一片羽毛,腹部随着呼吸上下起伏。想象几分钟,直到呼吸变得缓慢和平稳,内心的焦虑也会大为减轻。

2013-05-03 16:29

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高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院

擅长:擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。

提问

你可以上沈阳705来看看!网站是:http://www.db120.net/
医院电话:024-31361588
你要是不了解,可以先上网上看看,然后再来医院。也可以在线咨询的。你可以加我的qq,我可以详细的了解一下你的病情。

2012-06-30 15:29

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詹新颖 主治医师 江津区人民医院

擅长:全科

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强迫症洁癖怎么治疗?
1、洁癖强迫症所带来的危害超过益处。细菌是人类生活环境的必要组成部分,日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌,就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯,破坏人体内及自然环境的微生物平衡,以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。2、时间一长,洁癖强迫症就会严重影响工作和生活,像这样有“洁癖强迫症”的人在我们日常生活中是很多见的,他们整天都活得特别紧张,其生活目标就是讲究卫生,整天关注的就是病菌,而无暇顾及别的,没有什么业余爱好。

2015-10-15 14:31

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李成希 医师 宿迁市华美医院

擅长:全科

提问

1、洁癖强迫症所带来的危害超过益处。细菌是人类生活环境的必要组成部分,日常接触到的众多细菌对我们的生活与健康是有益的。如果不加选择地灭菌,就可能给那些抵抗力、适应性、侵袭力强的有害病菌开绿灯,破坏人体内及自然环境的微生物平衡,以致有害的超级细菌大量生存和繁殖。2、时间一长,洁癖强迫症就会严重影响工作和生活,像这样有“洁癖强迫症”的人在我们日常生活中是很多见的,他们整天都活得特别紧张,其生活目标就是讲究卫生,整天关注的就是病菌,而无暇顾及别的,没有什么业余爱好。

2015-10-12 19:34

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姚小金 主治医师 武汉市第八医院

擅长:全科

提问

强迫思维的反复闯入的确会让我们觉得很痛苦,下次当同样的想法闯入时,我们是不是可以试着延迟自己洗手的时间,或许我们会很焦虑,或许我们感觉自己要被它吞噬了,当时我们可不可以给自己多一点点的勇气,看看我们什么都不做,不处理,只是想
要和它静静地呆一会会发生什么,如果你愿意尝试,你就会发现一切没有自己想的那么难,只要愿意跨出一小步,强迫症就会在我们的生活中退后一大步,相信自己一定可以的!加油!
如果上面的尝试自己不能单独完成可寻求朋友、家人的支持,或者寻求专业人员的帮助,进行系统治疗,早日摆脱强迫症。祝好!

2015-08-17 10:51

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李琳玲 主治医师 天津市胸科医院

擅长:全科

提问

自己不明白也无法控制地反复洗手或换衣服,这是强迫症的征兆。建议去找心理医生检查。解除对自己强迫症状的紧张和害怕焦虑,对自己的症状要采取不理、不怕、不对抗的态度,一定要顺其自然,这是打破恶性循环的关键。

2015-08-15 15:21

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郝雨欣 主治医师 妇幼保健院

擅长:全科

提问

强迫症的治疗多以心理治疗为主,辅之以药物治疗.
  1.认知领悟疗法.一般而言,强迫症患者对自己的强迫症状尤其是强迫动作,一方面感到麻烦,希望医生能解除其理性上认为不合理的观念和行为;另一方面,内心又认为这些观念和行为有其合理性和必要性.上述洁癖患者即便如此,也好像分裂成了两个人,一个能根据实际情况,照成年人的逻辑来分析,判断其病态表现,认为反复洗手,洗衣,费时费力,希望摆脱.另一个则认为,有传染上癌症的可能,有必要多洗几次,这种态度与其实际年龄及所受的教育很不相称.前者代表理性的成年人,后者不讲逻辑,昧盲目恐惧,具有幼稚的儿童心理特点.这两个人各抒己见,谁也统率不了谁.但患者对这个病理本质特点并无自知之明,若采用谈话方式的认知领悟心理疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾.揭露儿童心理部分的幼稚性,鼓励他用成人的态度来统率其整个行动,放弃儿童的行为模式,领悟到病理本质后是可以治愈的.
2.厌恶疗法.经常采用橡皮圈方法.即让患者在手腕上戴一橡皮圈,一旦他即将出现强迫动作或行为时,便让他用橡皮圈弹自己的手腕数十乃至数百下,一直弹到强迫观念消失,有疼痛感为止,从而达到抑制强迫行为的目的.
  3.满灌疗法.让患者坐于房间内,请其好友或亲属当助手.患者全身放松,轻闭双眼,然后让助手在患者手上涂各种液体,如清水,墨水,米汤,油,染料等.在涂时,患者应尽量放松,而助手则尽力用言语形容手已很脏了.患者要尽量忍耐,直到不能忍耐时睁开眼睛看到底有多脏为止.助手在涂液体时应随机使用透明液体和不透明液体,随机使用清水和其他液体.这样,当患者一睁开眼时,会出现手并不脏,起码没有想象的那么脏,这对患者的思想是一个冲击,说明“脏”往往更多来自于自己的意念,与实际情况并不相符.当患者发现手确实很脏时,洗手的冲动会大大增强,这时候,治疗助手一定要禁止他洗手,这是治疗的关键.患者会感到很痛苦,但要努力坚持住,助手在一旁应积极给予鼓励.
  在这一关键时刻,助手的示范作用很大.助手可在自己手上也涂上液体,甚至更多更脏,并大声说出内心感受.由于二人有了相同的经历,在情感上就能得到沟通,对脏东西的认识也能逐渐靠拢.这时,患者要仔细体会焦虑的逐步消退感.
  满灌疗法在刚开始时把人推向焦虑的顶峰,但随着练习次数的增加,焦虑会逐渐下降,强迫行为也会慢慢消退.

2015-07-30 14:28

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廖小荣 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长:全科

提问

心理洁癖,是说人在心理层面上所带有的洁癖。洁癖是过于注重清洁以至于影响了正常的学习、工作和生活,特别是社会交往。洁癖有轻重之分,较轻的洁癖仅仅是一种不良习惯,可以通过脱敏疗法、认知疗法来纠正。较严重的洁癖属于心理疾病,是强迫症的一种,应该求助于心理医生。

2015-07-29 20:35

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廖林海 主治医师 上海中医药大学附属曙光医院(西院)

擅长:全科

提问

您好,根据您的症状描述可以看出您是有些强迫清洗倾向,不知道您在洗澡一个小时或者反复擦东西的过程中是否感觉很苦恼,是否觉得明明不必要却又无法控制。。。不知道您除了上面的症状外,是否还有其他症状。。。
建议您以后在洗澡时,给自己设定个时间(比如30分钟),定个闹钟或者让您的家人提醒您时间到了,刚开始的时候您可能会很焦虑,但是如果您真的下定决心要克服自己的强迫清洗了,就请在自己的焦虑里多坚持一会,慢慢的你会发现,其实一切都没有那么糟糕,您的焦虑并没有一直持续下去,相反它会慢慢的减弱,甚至消失。

2015-07-26 16:25

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贾宝云 主治医师 苏州市立医院

擅长:全科

提问

洁癖患者亦是如此,也好像分裂成了两个人,一个能根据实际情况,照成年人的逻辑来分析、判断其病态表现,认为反复洗手、洗衣,费时费力,希望摆脱。另一个则认为,有传染上疾病的可能,有必要多洗几次,这种态度与其实际年龄及所受的教育很不相称。前者代表理性的成年人,后者则具有幼稚的儿童心理特点。若采用谈话方式的认知领悟心理疗法,启发患者认识外表症状后面的心理矛盾。揭露儿童心理部分的幼稚性,鼓励他用成人的态度来统率其整个行动,放弃儿童的行为模式,领悟到病理本质后是可以治愈的。

2015-07-14 20:54

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柴静琴 主治医师 复旦大学附属妇产科医院

擅长:全科

提问

首先你要想想过度的干净清洁对身体有害,更加容易使人生病死亡,而适度的肮脏不卫生对人体产生强大的免疫力有好处(目前现代医学尤其传染病学已经科学的证明这种观点)。

还有害怕百度帐号被盗了,这个号有人回答,欺骗我怎么办。想想如果你平时上街,如果有一辆车突然对你冲过来怎么办?一块石头突然从高楼下掉下来怎么办?....怎么办?人一生中的怎么办的事情实在太多了,大不了最终吃点小亏,又能怎样,再说,被人欺骗一次又学会变得聪明一次

2015-07-11 13:27

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闵美华 主治医师 北京市丰台区晓园中医院

擅长:全科

提问

你好!属于洁癖的症状,强迫思维的表现,洁癖在医学上称为强迫症,对于强迫症的治疗,可以通过中医配合心理治疗效果较好,即避免西药带来的副作用,又能从根本上得到治疗,平时注意自己的心理状态特别重要,建议调整好自己的心态,学会自我缓解压力,多和身边的朋友们沟通交流,多干点自己喜欢的事情,尽量转移自己的注意力,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等。

2014-04-28 20:48

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李若彤 医师 广东省人民医院

擅长:全科

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强迫症怎么治疗?建议你最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果,中药可以起到调理情绪,醒脑开窍,疏肝涤痰,调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用

2013-12-17 11:45

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