发病时间：不清楚
心情烦躁、整天想东想西的、没精神
补充说明：心情烦躁、整天想东想西的、没精神
2011-08-04 21:29
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精选回答(3)
王炳乾 主治医师 十堰市中医医院 三甲
擅长：焦虑症、抑郁症、精神分裂症、恶劣心境、双相情感障碍、常见于儿童及青少年的行为异常、适应障碍、婚恋家庭情感问题。
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你除了工作外，业余时间尽力建立一个爱好，去充实，少想，越想越不开心，忙碌一些，充实一些吧。
2023-03-20 14:43
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张徐彦 主任医师 山东济宁心岸心理咨询中心
擅长：擅长婚恋咨询及各类神经症的治疗。
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你除了工作外，业余时间尽力建立一个爱好，去充实，少想，越想越不开心，忙碌一些，充实一些吧。
2011-08-10 09:34
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张丽 三级心理咨询师 河北邢台爱家心理咨询中心
擅长：婚姻情感危机，外遇创伤修复，亲子关系问题，抑郁，自信心缺乏，沟通障碍调试,心理压力问题！
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首先我们可以进行一些自我调节， 比如出去散散心，跟自己最亲的人或者朋友谈谈心。外出游玩等来放松自己。 再者就是通过自己感兴趣的运动来转移注意力。平静心情。 如果自己无法调节，并对自己的生活造成困扰，就要看心理医生，寻求专业帮助了。
2011-08-10 09:04
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医生回答(1)
高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院
擅长：擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。
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有什么诱因吗？这样的 情况多久了？时间久了会导致神经系统的疾病，会引发抑郁症的情况，要调整好自己的状态
2011-11-12 23:16
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抑郁症是抑郁障碍的一种（抑郁障碍还包括心境恶劣），是一种慢性复发性疾病，其症状包括情绪低落、兴趣减少、思维迟缓、注意和记忆减退、自我否定、胃口变差、活动减少等。抑郁症的患病率呈上升的趋势，目前抑郁症已经成为世界疾病排行榜的第四大疾病，保守估计，全世界共有3.5亿抑郁症患者，有10-15%的抑郁症患者最终死于自杀，张国荣、卓别林、“憨豆先生”、崔永元、范晓萱等都患有抑郁症。
