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运动心跳每分钟120正常吗
补充说明:运动心跳每分钟120正常吗
2011-10-10 18:53
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精选回答(2)
通常情况下,运动心跳每分钟120次是否正常,需要根据具体情况进行综合考虑。
1、可能正常
因为正常人体的心率在每分钟60次-100次,而运动心跳在每分钟120次,此时属于心动过速的情况,可能是由于剧烈运动、饮食刺激等因素导致心率加快的情况。如果患者没有伴随其他不适症状,则属于正常的生理现象,不需要特殊治疗。建议患者可以适当休息,一般在经过一段时间的休息后,心率会逐渐恢复正常。
2、可能不正常的情况
如果患者在进行运动时,心跳每分钟120次,并伴有心悸、头晕等不适症状,则可能是不正常的,可能是运动过量、心律失常等因素导致的。建议患者需要及时就医,根据不同的病因进行对症治疗。同时,在日常生活中,建议患者需要注意劳逸结合,避免过度劳累引起不适症状。
在日常生活中,建议患者可以适当进行体育锻炼,如游泳、爬山等,有助于增强体质。同时,在饮食上还可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如牛奶、玉米等。
2023-07-23 01:26
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