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老年性漆关节疼怎样治疗和锻炼

发病时间:不清楚

老年性漆关节疼怎样治疗和锻炼

补充说明:老年性漆关节疼怎样治疗和锻炼

2021-03-02 17:31

关节 膝关节骨性关节炎 磨损 疼痛 肌肉 关节损伤

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牛啸博 副主任医师 内蒙古自治区人民医院 三甲

擅长:擅长肩肘髋膝踝关节创伤及疼痛的诊断和治疗,关节骨病人工髋、膝关节置换术以及关节畸形矫正、膝关节韧带、半月板、肩袖损伤的微创治疗。

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您好,膝关节是身体负重最大的关节,膝关节骨性关节炎是由于关节软骨随着年龄老化而退化引起的病变。当关节过度活动或负重,磨损或撕裂时,均会造成软骨损伤,使关节活动受阻并引起疼痛。建议您急性发作期以休息为主,可以理疗、热敷、贴膏药、症状不缓解可以到骨科进一步治疗。平时少负重上下楼梯,应选择能够增加关节灵活性、伸展度以及加强肌肉力度的运动项目,如游泳、散步、骑自行车等;锻炼时应循序渐进,运动过程中避免关节损伤;控制饮食来控制体重。

2022-08-26 22:44

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膝关节骨性关节炎 (膝痹)

膝关节骨性关节炎是指由于膝关节软骨变性、骨质增生而引起的一种慢性骨关节疾患,又称为膝关节增生性关节炎、退行性关节炎及骨性关节病等。本病多发生于中老年人,也可发生于青年人;可单侧发病,也可双侧发病。

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