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就是想忘记痛苦

发病时间:不清楚

就是想忘记痛苦

补充说明:就是想忘记痛苦

a******D 2011-12-21 04:45

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精选回答(1)

邢兰英 医师 柳林康复诊所,

擅长:心理疏导,精神疾病治疗。

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越是想忘记的事情,你就越会时时想起。记住,无所谓,想起了痛苦的事情,马上转移注意力,去做其他的事情。
每天做的第一件事就是想自己成功的事,高兴的事,以积极的心态去面对生活。

2011-12-21 18:46

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