39健康问答 > 饮食 > 营养配餐 日常饮食 你吃对了吗? 活动主题:慢性肾脏病
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发表时间:2012-02-19 17:08 

如何正确喝蜂蜜水

性别:

年龄:21

病情描述:
您好,请问下,听说蜂蜜对人身体有好处,请问是否可以早晨起来空腹喝杯蜂蜜水呢?

想得到怎样的帮助:
如何正确饮用蜂蜜?

医生回答
吴建群
广州天河社区医院
全科
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吴建群 全科 已回答:69297
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喝蜂蜜水的正确方法:
1.蜂蜜水直接加水调匀就可以了
2.这个要看杯子大小和个人口味,你可以慢慢放慢慢调,知道自己觉得味道合适为止
3.一般来说早晨起床空腹喝一大杯蜂蜜水是很润肠胃的
4.蜂蜜一用开水泡就变得热气了,要用温水或者冷水,若用温水要先加冷水再加热水,微温就可以了。

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网友回答
askFISE3 已回答:1
发表时间:2012-05-03 19:35 

水调和,水温不能超过60度,过高营养成分会死,无法对肠胃实施保护。

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赵耀玉 内科

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