性别:女
年龄:21
病情描述:您好,请问下,听说蜂蜜对人身体有好处,请问是否可以早晨起来空腹喝杯蜂蜜水呢?
想得到怎样的帮助:如何正确饮用蜂蜜?
喝蜂蜜水的正确方法:1.蜂蜜水直接加水调匀就可以了2.这个要看杯子大小和个人口味,你可以慢慢放慢慢调,知道自己觉得味道合适为止3.一般来说早晨起床空腹喝一大杯蜂蜜水是很润肠胃的4.蜂蜜一用开水泡就变得热气了,要用温水或者冷水,若用温水要先加冷水再加热水,微温就可以了。
水调和,水温不能超过60度,过高营养成分会死,无法对肠胃实施保护。
赵耀玉 内科
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