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蜂蜜和陈醋治便秘么？
补充说明：蜂蜜和陈醋治便秘么？
2012-01-22 11:48
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王凤 副主任医师 上海市第六人民医院 三甲
擅长：擅于运用中医中药治疗内科疾病、儿科疾病和妇科疾病，达于阴平阳秘，对心脑血管疾病、甲状腺结节和糖尿病及并发症有深入研究
提问
蜂蜜和陈醋一般可以治便秘。
蜂蜜能改善胃肠蠕动，促进胃酸分泌，起到润肠通便的作用。可显著缓解消化不良、腹胀、便秘等胃肠道症状。如果坚持空腹吃蜂蜜或每天喝蜂蜜水，可以达到消除食物积累的效果。蜂蜜富含抗氧化剂，无论是外用还是直接食用，都能有效延缓皮肤衰老，有效促进皮肤组织再生，提高皮肤弹性，尤其有助于保持面部皮肤红润光泽。这是一种罕见的女性营养产品。醋酸具有一定的抗菌和抗炎作用，因此经常食用醋可以预防疾病的形成，如防寒、抗菌、抗炎和杀菌作用。醋含有氨基酸、维生素、微量元素和一些有机酸。氨基酸可以促进体内过多的脂肪，并将其转化为消耗的体力。因此，不仅可以促进新陈代谢，还可以起到减肥降脂的作用。醋主要由二羟丙酮、酪醇、乙醛、乙酸、琥珀酸等物质组成。能促进胃酸分泌、消化和胃肠蠕动。因为蜂蜜加醋有助于清除肠道垃圾，一般来说，蜂蜜加醋可以治疗便秘。但需要注意的是，如果症状严重，便秘患者需要及时就医，可根据建议，使用盐酸伊托必利分散片、枸橼酸莫沙必利分散片、四联双歧杆菌活菌片等药物进行治疗。
建议患者在日常生活中应该多吃富含膳食纤维的食物，如粗粮、燕麦和一些蔬菜，如土豆和红薯。同时，是可溶性膳食纤维，这些纤维刺激胃肠蠕动而不增加水分的吸收，因此是非常好的泻药。其次，便秘患者需要多喝水，这会增加大便的含水量。此外，还需要更多的锻炼来促进肠胃蠕动，患者不应暴饮暴食，以免给肠胃带来压力。
2022-06-30 19:35
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陶新 副主任医师 上海市嘉定区南翔医院
擅长：心血管及呼吸科等内科疾病的诊治。
提问
你好，怀孕不到三个月的孕妇，可以适当食用一些蜂蜜，来改善一下便秘情况的，你可以使用一些肠道益生菌，平时注意保持良好情绪，生活规律，避免压力过大的。建议多喝水，多吃一些新鲜的水果，蔬菜有利于改善，而且要避免辛辣刺激性的食物的
2018-08-06 12:32
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