首页> 外科> 肛肠外科> 痔疮> 痔疮> 痔疮便血间断性

精选回答(1)

李胜龙 副主任医师 南方医科大学南方医院 三甲

擅长:对肛门直肠良性疾病的治疗具有痛苦少,疗效好,无复发的特点,对各类复杂性肛瘘、内痔、外痔和混合痔的各种微创治疗(注射、套扎、PPH等)具有丰富经验,尤其擅长各种高位复杂性疑难性肛瘘的治疗和PPH治疗巨大型痔.

提问

57岁,建议先做个肠镜检查排除肠道其他病变。
怎样预防痔疮的发生或发展?
全网发布:2011-06-23 19:35 发表者:李胜龙 (访问人次:7279)
被痔疮所困扰的人,都希望能有一些简单易做且效果明显的自我治疗方法,而没有痔疮的人,当然不希望患痔疮。针对引起痔疮的原因,我们可以从以下几方面进行预防。但要注意的是:一定要持之以恒,否则,或者无效果,或者有了效果后也很快会消失。

1、加强体育锻炼,避免持续保持同样的姿势:特别是从事久坐、久站、活动少工作的人,更应该积极、经常性的参加体育活动,如广播体操、太极拳、各种球类活动等,以及进行自我收肛运动,每日1~2次,每次3~5分钟。从而可以增加血液循环,调和人体气血,促进胃肠道蠕动,减少盆腔充血,改善痔静脉回流,同时也能起到促进大便排泄的作用,由此可预防痔疮的发生。南方医科大学南方医院肛肠科李胜龙

2、防止便秘,保持大便通畅,养成在每天早晨短时间的排便习惯。应多吃蔬菜、水果,含纤维素多的蔬菜如韭菜、芹菜、丝瓜、白菜、菠菜等,能增加大便容积,促进肠蠕动,对习惯性便秘者更为适宜;有排便感时不要忍着不去大便,因为这样最容易引起习惯性便秘;排便时不要看书报,久蹲不起,或过分使劲用力。有人认为,早上起床后喝一杯凉开水能刺激胃肠运动,防止便秘;起床后的直立反射和饭后尤其是早饭后的胃结肠反射可以引起大蠕动波,促进排便,所以最好养成每天早上起床后或早饭后定时排便的习惯,此时排便会较顺畅和排得干净。

3、及时治疗肛门及大肠炎症。如发现有肠炎、痢疾、克隆氏病、肛隐窝炎、肛周皮炎等疾病时要及早治疗,以避免长期腹泻及炎性分泌物刺激肛门直肠部,引起痔静脉的充血和扩张。

4、不过食辛辣刺激性食物。辛辣刺激性食物是指辣椒、胡椒和酒类等。这些食物少量进食有健胃、助消化作用,如过食辛辣和酗酒,则不仅对胃肠有刺激,而且还可以导致直肠肛门血管充血、扩张,排便时疼痛等。因此,日常生活中对辛辣、酒类食物宜少食,不可过量,否则可诱发痔疮的发生。

5、注意休息。熬夜、劳累过度,是诱发痔疮的一大因素,上网族、打扑克族、麻将一族,常常一坐就是几个小时,甚则通宵达旦,兴奋得不知疲倦,这是极不可取的,应该有所节制,驰张有度。

6、在排便后,及时清洗肛门。如果有条件能用温水清洗的话就更好了,这是预防痔疮发生和发展非常好的一个方法。

7、当肛门感觉异常时,须趁早及时接受治疗。

其中第二点是必须要养成的习惯,是其中最重要的预防性措施。

--------摘自李胜龙、尹廷宝主编《痔疮揭秘》2005年10月出版

2012-05-07 16:41

举报

向医生提问

疾病百科

疾病百科

痔疮 (痔核,痔病,痔疾 )

痔疮是人体直肠末端粘膜下和肛管皮肤下静脉丛发生扩张和屈曲所形成的柔软静脉团。多见于经常站立者和久坐者。痔疮包括内痔、外痔、混合痔,是肛门直肠底部及肛门粘膜的静脉丛发生曲张而形成的一个或多个柔软的静脉团的一种慢性疾病。通常当排便时持续用力,造成此处静脉内压力反复升高,静脉就会肿大。妇女在妊娠期,由于盆腔静脉受压迫,妨碍血液循环常会发生痔疮,许多肥胖的人也会罹患痔疮。如果患有痔疮,肛门内肿大扭曲的静脉壁就会变得很薄,因此排便时极易破裂。内痔是长在肛门管起始处的痔,如果膨胀的静脉位于更下方,几乎是在肛管口上,这种曲张的静脉就叫外痔。外痔有时会脱出或突现于肛管口外。但这种情形只有在排便时才会发生,排便后它又会缩回原来的位置。无论内痔还是外痔,都可能发生血栓。在发生血栓时,痔中的血液凝结成块,从而引起疼痛。

  • 多发人群:久坐不动,妊娠孕妈妈,暴饮暴食,蹲厕看报人群

  • 临床检查:肛门指检  

  • 治疗费用:市三甲医院约(1000 —— 2000元

名医在线

全国三甲医院,主任级名医在线坐诊已有124家三甲医院,828位主任医师在线答疑

我要求诊