发病时间：不清楚
怎样延长射精时间
补充说明：怎样延长射精时间
2012-05-12 21:19
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精选回答(2)
刘杰昊 主治医师 郑州市第一人民医院 三甲
擅长：擅长泌尿系结石，肿瘤，男科疾病的诊断与治疗
提问
1。首先您应该保证健康的体魄，每天坚持锻炼。2。平时多食用一些板栗、韭菜、鸡蛋、大虾等食品用于补肾壮阳。3。要保证正常的性爱频率，一般一周两三次即可。4。最重要的是要摆脱心理困扰，不要总想着自己射的快。要在性生活中学会呼吸，学会休息，尽量让伴侣争取主动。5。戴套，减少摩擦刺激，或者快射的时候缓一缓，拔出来，戴个套。
2023-02-28 12:06
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张群先 二级心理咨询师 邢台市爱家心理咨询中心
擅长：学生心理辅导，厌学，亲子关系咨询。
提问
1。首先您应该保证健康的体魄，每天坚持锻炼。2。平时多食用一些板栗、韭菜、鸡蛋、大虾等食品用于补肾壮阳。3。要保证正常的性爱频率，一般一周两三次即可。4。最重要的是要摆脱心理困扰，不要总想着自己射的快。要在性生活中学会呼吸，学会休息，尽量让伴侣争取主动。5。戴套，减少摩擦刺激，或者快射的时候缓一缓，拔出来，戴个套。
2012-05-13 07:38
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