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总纠缠某一件事,知道有下一件事替代,为

发病时间:不清楚

总纠缠某一件事,知道有下一件事替代,为

补充说明:总纠缠某一件事,知道有下一件事替代,为

a******K 2012-07-04 15:40

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张梅春 北京春晓心理工作室

擅长:心理諮詢。精神动力学取向。 包括人際關係,戀愛婚姻,職業發展,情緒管理,性心理,兒童青少年心理,自我認同等。

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這樣的情形,多半涉及到情緒和情感狀態的波動,涉及到最近的生活事件,以及情感變化。反復思慮,難以停止思考,是爲了隔離強烈的情感衝擊。可以去心理科就診,看是否需要接受一段時間的藥物和心理治療,幫助你疏導情緒,促進情感表達和交流;減少心中壓抑的情緒和情感,才能感覺順暢,從而緩解焦慮。

2012-07-10 15:57

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