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手臂肌肉拉伤怎么办恢复快

发病时间:不清楚

今天我的手臂拉伤了,因为我在搬动重物的时候不小心用力过度,拉伤之后我的手臂一直都很疼,都没办法使力了,过几天我还要参加运动会,想要赶快恢复好,手臂肌肉拉伤怎么快速恢复?

a******W 2015-02-10 21:13 投诉

骨折 肌肉拉伤 肌肉疼痛 局部肿胀 皮下出血 瘀斑 手臂肌肉拉伤 扭伤 温热 肿胀 疼痛 出血 活血化瘀 手术 红花油 双氯芬酸 正骨水 海风藤 木香 猪牙皂 芬必得 塞来昔布 肌肉 肠道 豆豉

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精选回答(2)

王国平 副主任医师 湖南省人民医院

擅长:擅长各类复杂脊柱外科疾患的诊疗,积极开展多项脊柱外科特色、关键技术。

提问

你好,肌肉拉伤后一般会有局部瘀斑疼痛,活动时疼痛明显,一般采取综合措施使其恢复的快一些,伤后24后采取冷敷,用毛巾包裹冰块敷于患处,24小时后改用温热毛巾热敷,局部涂抹红花油或正骨水等活血化瘀。如果疼痛严重可以口服非甾体类消炎药如醋氯芬酸,双氯芬酸或塞来昔布等,其中塞来昔布对胃肠道的刺激最小,通过以上措施一般恢复较快。

2019-09-08 18:38

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雷新生 副主任医师 合肥凤凰肿瘤医院

擅长:擅长胃肠道肿瘤,肝胆肿瘤, 以及甲状腺肿瘤,乳腺肿瘤的手术和诊断

提问

手臂肌肉拉伤是需要看具体的程度的,如果轻度的话,是可以好好休息的,平时不要剧烈的活动,慢慢的就可以恢复了,如果重度的话,是需要考虑手术治疗的,从你说的情况来看是轻度的,是需要制动休息的,没有特效的办法,恢复是需要个过程的

2017-12-26 21:24

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医生回答(3)

玉林制药 玉林制药

擅长:骨科、皮肤科

提问

现在的情况是手臂的地方肌肉拉伤了,而且是搬重物的时候引起的,可能肌肉拉伤程度较为严重,所以引起了没办法使用力。注意观察局部的地方是否存在明显的肿胀,如果严重的肿胀,需要考虑完善局部的磁共振检查。局部的地方24小时内冷敷利于消肿止痛,超过了24小时可以热敷利于活血化瘀,而且避免局部的地方反复用力,重体力劳动,可以喷洒些外用的活血化瘀药物,如果疼痛明显影响正常的休息,可以使用止痛药治疗缓解疼痛。一般需要三周左右恢复。

2018-08-13 10:37

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谢亚成 医师 怀化市泰雅医院

擅长:全科

提问

手臂拉伤之后在第一时间是要进行冷处理的,可以使用冷水冲拉伤的部位,也可以选择使用毛巾包裹冰决进行冰敷,之后在使用绷带包裹拉伤的部位,平时也可以进行热敷,但是要适当,多按摩损伤部位对拉上部位的恢复也是有一定好处的。只有一小部份肌纤维断裂,当用力时或按压时才会引起疼痛,外表看起来还好。这时的处理也是冰敷和绑弹性绷带,并轻轻的活动肌肉,让它不要变硬。大概2~3天就可以热敷和开始恢复运动。 有部份的肌纤维断裂,皮下出血明显,患部外表肿胀。这时的处理是冰敷和绑弹性绷带24~48小时,并轻轻的活动患部。大约3~4周可以回复到原来的运动量。

2015-02-10 21:13

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欧晨珞 医师 宁德市上青医院

擅长:全科

提问

早期治疗原则是制动、止血、防肿、镇痛。首先做冷敷,用冰块敷患处,或将伤肢放入冷水中,或在自来水下冲洗。冷敷后加压包扎,抬高肢体,这种方法有止血、镇痛、防肿的作用。包扎
时先用海绵垫敷伤部,再行弹力绷带包扎,松紧度适中。包扎24小时后拆除,视其伤情再作处理。早期不宜作按摩和理疗,否则会加重出血和组织的渗出,使肿胀加重。伤后三天内避免重复致伤动作,三天后可进行功能性练习。一周后,可逐渐恢复锻练,但伸展时以不引起伤处疼痛为度。肌纤维全部断裂,患部大量出血,从外观上可以看出断裂部位凹下去,而两旁则凸起来。遇到这种伤害,要先予以冰敷和弹绷,再送到医院手术治疗。肌肉断裂手术后的复原期大约要4~6周才会长好。

2015-02-10 21:13

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疾病百科

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骨折

所谓骨折,顾名思义,就是指骨头或骨头的结构完全或部分断裂。多见于儿童及老年人,中青年也时有发生。病人常为—个部位骨折,少数为多发性骨折。经及时恰当处理,多数病人能恢复原来的功能,少数病人可留有不同程度的后遗症。骨折发生后,离医院较近者,可直接送医院或叫救护车。离医院比较远的病人,必须进行简单的处理,以防在送医院途中加重病情,甚至造成不可逆的后果。

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