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经常和白酒的人,为了保护肝脏应常吃一些

发病时间:不清楚

经常和白酒的人,为了保护肝脏应常吃一些

补充说明:经常和白酒的人,为了保护肝脏应常吃一些

a******K 2012-08-11 14:50

酒精性肝病 癌症 护肝 蛋氨酸 维生素 肝脏 食道 口腔 白酒 大豆 鸡蛋 腊肉 里脊 牛肉 苹果 山药 咸鱼 香肠

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王勇林 主治医师 齐河县人民医院

擅长:内科

提问

病情分析:首选富含蛋白质的菜肴。众所周知,饮酒伤肝。从保健角度来说,酒精含量越高,越要吃动物性蛋白质丰富的菜,这也是饮酒的一个窍门,市场上出售的保肝药中就含有蛋氨酸和胆碱成分。而牛肉、鸡、鱼、鸡蛋以及其他动物性食品和大豆制品中,含大量蛋氨酸和胆碱。因此,吃这些食品等于服了保肝药。但值得注意的是饮酒时,不要过食咸鱼、香肠、腊肉下酒,因为此类熏腊食品含有大量色素与亚硝胺,与酒精发生反应,不仅伤肝,而且损害口腔与食道黏膜,甚至诱发癌症。糖醋菜可多吃。酒中所含的酒精,对肝脏有一定的刺激作用,而糖却对肝脏及血液循环却有一定的保护作用。因此下酒菜宜选择糖醋凉拌三丝、拔丝山药、拔丝苹果、糖醋鱼以及糖醋里脊等。动物肝脏加速酒精分解。酒精要在肝脏中分解,而在分解代谢过程中需要多种维生素共同参与。因此若注意选择富含维生素的动物肝、肾以及绿叶蔬菜、水果等有助于加速酒精的分解。
指导意见:这种情况建议平时尽量少饮酒。希望能对你有帮助

2012-08-11 14:57

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