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新妈怎样预防产后抑郁症?

发病时间:不清楚

新妈怎样预防产后抑郁症?

补充说明:新妈怎样预防产后抑郁症?

a******K 2012-08-16 17:14

产后抑郁症 小孩 咖啡因

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医生回答(1)

高福玲 主任医师 解放军沈阳705医院

擅长:擅长诊治精神分裂症、失眠、抑郁症、焦虑症等各种精神疑难杂症。

提问

怎样预防产后抑郁症 1、做好要孩子的心理准备。
怎样预防产后抑郁症 2、生完小孩后,不要接待太多客人。
怎样预防产后抑郁症 3、寻求帮助,并让家人去了解该如何帮助你。
怎样预防产后抑郁症 4、孩子睡觉时,自己也休息一下。
怎样预防产后抑郁症 5、多运动,到户外散步放松一下。
怎样预防产后抑郁症 6、合理膳食,不饮酒,不吃含咖啡因的食物。
怎样预防产后抑郁症 7、多与家人朋友接触。
怎样预防产后抑郁症 8、处理好与爱人的关系。
怎样预防产后抑郁症 9、准备好应对发生的一切事情,不管是好事还是坏事。

2012-08-17 10:27

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产后抑郁症 (产后精神抑郁,产褥期抑郁症)

产褥期抑郁症是指产妇在分娩后出现抑郁症状,是产褥期精神综合征中最常见的一种类型。易激惹、恐怖、焦虑、沮丧和对自身及婴儿健康过度担忧,常失去生活自理及照料婴儿的能力,有时还会陷入错乱或嗜睡状态。

  • 多发人群:多于产后2周发病,于产后4~6周症状明显。平时有癔症、抑郁症的产妇多见

  • 临床检查:多普勒超声心动图  

  • 治疗费用:不同医院收费标准不一致,市三甲医院约1000---2000元

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